Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 4)
![]() |
Упражнения:
Вис на одной руке
6,810 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Внешнее вращение руки в кроссовере
6,219 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Внешнее вращение руки с резиновой лентой
5,825 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Воздушный спринт.
5,883 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Восьмерки с гирей
6,360 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение бедра стоя
Standing Hip Circles,
мышечная группа: Отводящие,
оборудование: Собственный вес,
уровень: Начинающий
8,012 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение в тазобедренном суставе
8,452 просмотров
|
![]() |
5,771 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение грифа на 180 градусов
6,880 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение запястий
6,770 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение и бросок медицинбола
5,672 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение кистей со штангой с прямым грифом
6,623 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение лодыжек
5,765 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение плеча на низком блоке
5,951 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение руки в кроссовере
5,941 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Вращение руки гантели лёжа на боку
6,488 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Выпад в сторону с прыжком
6,108 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Выпад с перекидкой
5,690 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Выпады
5,557 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Выпады в висе
5,784 просмотров
|
Новые публикации
![]() |
27-04-25, 23:59 - 535 просмотров
|
![]() |
26-04-25, 17:51 - 1,200 просмотров
|
![]() |
26-04-25, 1:15 - 1,801 просмотров
|
![]() |
24-04-25, 21:13 - 3,278 просмотров
|
![]() |
24-04-25, 20:54 - 1,587 просмотров
|
![]() |
Фото:
Президент IFBB Рафаэль Сантоха посетил Москву для встречи с Министром спорта РФ Михаилом Дегтярёвым
23-04-25, 9:53 - 650 просмотров
|
![]() |
Положение:
Кубок России по бодибилдингу - 2025
17-04-25, 10:52 - 8,309 просмотров
|
Все новые публикации |