Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 2)

	Упражнения: Бёрпи с подтягиванием Burpee Pull-Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Эксперт 6,244 просмотров
	Упражнения: Бёрпи через штангу Burpee Over Barbell, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,700 просмотров
	Упражнения: Боковые выпады со штангой Barbell Side Split Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Начинающий 5,578 просмотров
	Упражнения: Боковые прыжки Lateral Bound , мышечная группа: Приводящие, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,491 просмотров
	Упражнения: Боковые прыжки Lateral Bound , мышечная группа: Приводящие, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,508 просмотров
	Упражнения: Боковые прыжки на одной ноге Single-Leg Lateral Hop, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,730 просмотров
	Упражнения: Боковые прыжки на ящик Lateral Box Jump, мышечная группа: Приводящие, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,583 просмотров
	Упражнения: Боковые прыжки через конус Lateral Cone Hops, мышечная группа: Приводящие, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,661 просмотров
	Упражнения: Боковые прыжки через платформу Side to Side Box Shuffle, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,663 просмотров
	Упражнения: Боковые скручивания Oblique Crunches - On The Floor, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,705 просмотров
	Упражнения: Бросание медицинбола с отжиманием от пола (одиночное) Chest Push (single response), мышечная группа: Грудь, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,414 просмотров
	Упражнения: Бросания медицинбола с отжиманием от пола (множественные) Chest Push (multiple response), мышечная группа: Грудь, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,501 просмотров
	Упражнения: Броски медицинбола с партнёром Backward Medicine Ball Throw, мышечная группа: Плечи, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,456 просмотров
	Упражнения: Бросок медицинбола Medicine Ball Chest Pass, мышечная группа: Грудь, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,622 просмотров
	Упражнения: Бросок медицинбола (трёхступенчатый) Chest Push from 3 point stance, мышечная группа: Грудь, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,454 просмотров
	Упражнения: Бросок медицинбола из-за головы Overhead Slam, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,641 просмотров
	Упражнения: Бросок медицинбола одной рукой One-Arm Medicine Ball Slam, мышечная группа: Пресс, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,505 просмотров
	Упражнения: Бросок медицинбола с пробежкой Chest Push with Run Release, мышечная группа: Грудь, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,392 просмотров
	Упражнения: бросок мяча из лежачего положения двумя руками Supine Two-Arm Overhead Throw, мышечная группа: Пресс, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,643 просмотров
	Упражнения: бросок мяча из лежачего положения одной рукой Supine One-Arm Overhead Throw, мышечная группа: Пресс, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 5,453 просмотров

Новые публикации

	Фото: Кубок России по бодибилдингу - 2024 25-28 апреля 2024, Россия, Подольск 18-04-24, 1:13 - 1,323 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2024 (28 апреля) 28 апреля 2024, Россия, Подольск 18-04-24, 0:42 - 598 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2024 (27 апреля) 27 апреля 2024, Россия, Подольск 18-04-24, 0:40 - 689 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2024 (26 апреля) 26 апреля 2024, Россия, Подольск 18-04-24, 0:39 - 767 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2024 (25 апреля) 25 апреля 2024, Россия, Подольск 18-04-24, 0:39 - 1,226 просмотров
	Положение: Кубок России по бодибилдингу - 2024 25-28 апреля 2024, Россия, Подольск 18-04-24, 0:39 - 7,494 просмотров
	Фото: Кубок Ярославской области по бодибилдингу - 2024 20 апреля 2024, Ярославль 16-04-24, 18:09 - 903 просмотров
Все новые публикации