Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини

JM-жим
Упражнения: JM-жим
8,406 просмотров
JM-жим с лентами
Упражнения: JM-жим с лентами
6,867 просмотров
W-вариант восьмерок с гирей
7,101 просмотров
Алмазные отжимания
Упражнения: Алмазные отжимания
8,236 просмотров
Анти-гравити со штангой на мышцы пресса
7,252 просмотров
Армейский жим гири одной рукой
10,067 просмотров
Армейский жим гирь двумя руками
8,540 просмотров
Армейский жим стоя
Упражнения: Армейский жим стоя
7,395 просмотров
Балансирование для рывка
6,540 просмотров
Балансирование на мяче лёжа лицом вниз
6,826 просмотров
Балансирование на мяче со сгибанием коленей
6,941 просмотров
Балансирование на одной ноге
7,253 просмотров
Балансировочная доска
6,947 просмотров
Бег на беговой дорожке
6,612 просмотров
Бег на беговой дорожке
6,392 просмотров
Бег на месте
Упражнения: Бег на месте
6,833 просмотров
Бег на месте с высоким подъёмом коленей
10,065 просмотров
Бег по пересеченной местности
6,563 просмотров
Беговые движения рук стоя на коленях
6,947 просмотров
Бёрпи с быстрым перемещением ног на месте
6,670 просмотров

Новые публикации

Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 (фото на фоне)
29-04-25, 11:13 - 2,309 просмотров
Кубок России по бодибилдингу - 2025
27-04-25, 23:59 - 3,654 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (27 апреля)
26-04-25, 17:51 - 3,209 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (26 апреля)
26-04-25, 1:15 - 3,378 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (25 апреля)
24-04-25, 21:13 - 4,632 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (24 апреля)
24-04-25, 20:54 - 3,000 просмотров
Президент IFBB Рафаэль Сантоха посетил Москву для встречи с Министром спорта РФ Михаилом Дегтярёвым
23-04-25, 9:53 - 2,095 просмотров
Все новые публикации