Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини

JM-жим
Упражнения: JM-жим
10-08-19, 11:08 - 5,590 просмотров
JM-жим с лентами
Упражнения: JM-жим с лентами
10-08-19, 11:08 - 5,278 просмотров
W-вариант восьмерок с гирей
10-08-19, 11:08 - 5,346 просмотров
Алмазные отжимания
Упражнения: Алмазные отжимания
10-08-19, 11:08 - 5,262 просмотров
Анти-гравити со штангой на мышцы пресса
10-08-19, 11:08 - 5,385 просмотров
Армейский жим гири одной рукой
10-08-19, 11:08 - 5,745 просмотров
Армейский жим гирь двумя руками
10-08-19, 11:08 - 5,668 просмотров
Армейский жим стоя
Упражнения: Армейский жим стоя
10-08-19, 11:08 - 5,399 просмотров
Балансирование для рывка
10-08-19, 11:08 - 5,193 просмотров
Балансирование на мяче лёжа лицом вниз
10-08-19, 11:08 - 5,353 просмотров
Балансирование на мяче со сгибанием коленей
10-08-19, 11:08 - 5,258 просмотров
Балансирование на одной ноге
10-08-19, 11:08 - 5,351 просмотров
Балансировочная доска
10-08-19, 11:08 - 5,297 просмотров
Бег на беговой дорожке
10-08-19, 11:08 - 5,218 просмотров
Бег на беговой дорожке
10-08-19, 11:08 - 5,180 просмотров
Бег на месте
Упражнения: Бег на месте
10-08-19, 11:08 - 5,274 просмотров
Бег на месте с высоким подъёмом коленей
10-08-19, 11:08 - 5,857 просмотров
Бег по пересеченной местности
10-08-19, 11:08 - 5,185 просмотров
Беговые движения рук стоя на коленях
10-08-19, 11:08 - 5,210 просмотров
Бёрпи с быстрым перемещением ног на месте
10-08-19, 11:08 - 5,235 просмотров