Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини

JM-жим
Упражнения: JM-жим
8,610 просмотров
JM-жим с лентами
Упражнения: JM-жим с лентами
6,978 просмотров
W-вариант восьмерок с гирей
7,214 просмотров
Алмазные отжимания
Упражнения: Алмазные отжимания
8,419 просмотров
Анти-гравити со штангой на мышцы пресса
7,378 просмотров
Армейский жим гири одной рукой
10,299 просмотров
Армейский жим гирь двумя руками
8,700 просмотров
Армейский жим стоя
Упражнения: Армейский жим стоя
7,539 просмотров
Балансирование для рывка
6,638 просмотров
Балансирование на мяче лёжа лицом вниз
6,925 просмотров
Балансирование на мяче со сгибанием коленей
7,052 просмотров
Балансирование на одной ноге
7,371 просмотров
Балансировочная доска
7,052 просмотров
Бег на беговой дорожке
6,701 просмотров
Бег на беговой дорожке
6,481 просмотров
Бег на месте
Упражнения: Бег на месте
6,942 просмотров
Бег на месте с высоким подъёмом коленей
10,372 просмотров
Бег по пересеченной местности
6,668 просмотров
Беговые движения рук стоя на коленях
7,071 просмотров
Бёрпи с быстрым перемещением ног на месте
6,784 просмотров

Новые публикации

Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 (фото на фоне)
29-04-25, 11:13 - 4,459 просмотров
Кубок России по бодибилдингу - 2025
27-04-25, 23:59 - 6,000 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (27 апреля)
26-04-25, 17:51 - 5,783 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (26 апреля)
26-04-25, 1:15 - 5,481 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (25 апреля)
24-04-25, 21:13 - 6,695 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (24 апреля)
24-04-25, 20:54 - 5,033 просмотров
Президент IFBB Рафаэль Сантоха посетил Москву для встречи с Министром спорта РФ Михаилом Дегтярёвым
23-04-25, 9:53 - 4,319 просмотров
Все новые публикации