Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини
![]() |
Упражнения:
JM-жим
8,804 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
JM-жим с лентами
7,089 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
W-вариант восьмерок с гирей
7,337 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Алмазные отжимания
8,587 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Анти-гравити со штангой на мышцы пресса
7,485 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Армейский жим гири одной рукой
10,542 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Армейский жим гирь двумя руками
8,856 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Армейский жим стоя
7,675 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Балансирование для рывка
6,738 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Балансирование на мяче лёжа лицом вниз
7,037 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Балансирование на мяче со сгибанием коленей
7,163 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Балансирование на одной ноге
7,505 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Балансировочная доска
7,182 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Бег на беговой дорожке
6,804 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Бег на беговой дорожке
6,578 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Бег на месте
7,056 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Бег на месте с высоким подъёмом коленей
10,632 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Бег по пересеченной местности
6,768 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Беговые движения рук стоя на коленях
7,192 просмотров
|
![]() |
Упражнения:
Бёрпи с быстрым перемещением ног на месте
6,882 просмотров
|
Новые публикации
![]() |
Положение:
Чемпионат России по бодибилдингу - 2025
19-08-25, 16:00 - 731 просмотров
|
![]() |
11-08-25, 14:10 - 1,018 просмотров
|
![]() |
09-08-25, 18:37 - 702 просмотров
|
![]() |
09-08-25, 18:18 - 807 просмотров
|
![]() |
29-04-25, 11:13 - 6,193 просмотров
|
![]() |
27-04-25, 23:59 - 7,405 просмотров
|
![]() |
26-04-25, 17:51 - 7,549 просмотров
|
Все новые публикации |