Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини

JM-жим
Упражнения: JM-жим
8,551 просмотров
JM-жим с лентами
Упражнения: JM-жим с лентами
6,943 просмотров
W-вариант восьмерок с гирей
7,178 просмотров
Алмазные отжимания
Упражнения: Алмазные отжимания
8,374 просмотров
Анти-гравити со штангой на мышцы пресса
7,343 просмотров
Армейский жим гири одной рукой
10,228 просмотров
Армейский жим гирь двумя руками
8,658 просмотров
Армейский жим стоя
Упражнения: Армейский жим стоя
7,501 просмотров
Балансирование для рывка
6,603 просмотров
Балансирование на мяче лёжа лицом вниз
6,894 просмотров
Балансирование на мяче со сгибанием коленей
7,023 просмотров
Балансирование на одной ноге
7,336 просмотров
Балансировочная доска
7,015 просмотров
Бег на беговой дорожке
6,665 просмотров
Бег на беговой дорожке
6,448 просмотров
Бег на месте
Упражнения: Бег на месте
6,903 просмотров
Бег на месте с высоким подъёмом коленей
10,298 просмотров
Бег по пересеченной местности
6,634 просмотров
Беговые движения рук стоя на коленях
7,029 просмотров
Бёрпи с быстрым перемещением ног на месте
6,739 просмотров

Новые публикации

Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 (фото на фоне)
29-04-25, 11:13 - 4,037 просмотров
Кубок России по бодибилдингу - 2025
27-04-25, 23:59 - 5,514 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (27 апреля)
26-04-25, 17:51 - 5,252 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (26 апреля)
26-04-25, 1:15 - 5,063 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (25 апреля)
24-04-25, 21:13 - 6,313 просмотров
Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (24 апреля)
24-04-25, 20:54 - 4,660 просмотров
Президент IFBB Рафаэль Сантоха посетил Москву для встречи с Министром спорта РФ Михаилом Дегтярёвым
23-04-25, 9:53 - 3,904 просмотров
Все новые публикации