Тренировки - Бодибилдинг и фитнес-бикини

 
 

Тренировки - Бодибилдинг и фитнес-бикини

Как привести себя в форму к летнему отпуску
27-06-19, 16:22 - 7,575 просмотров
Как тренировался Арнольд: дельты
27-07-15, 16:18 - 16,988 просмотров
Денниса Вульфа: придание толщины широчайшим мышцам спины
29-05-15, 16:58 - 14,508 просмотров
Как тренировался Арнольд: бицепс
23-04-15, 10:35 - 18,958 просмотров
Как тренировался Арнольд: мышцы груди
14-04-15, 14:07 - 20,434 просмотров
Основы тренинга «легендарных» ног
10-04-15, 12:13 - 14,207 просмотров
Принципы Уайдера: читинг
05-12-14, 13:47 - 11,655 просмотров
Арнольд Шварценеггер: жим штанги лежа
14-11-14, 12:44 - 20,887 просмотров
Преображение Кларенса ДеВиса
13-11-14, 11:54 - 11,444 просмотров
Принципы Уайдера: пиковое сокращение
12-11-14, 12:56 - 13,254 просмотров
Как преодолеть плато? 7 способов борьбы с застоем в тренировках!
08-08-14, 15:26 - 48,839 просмотров
8 тренировочных принципов Арнольда Шварценеггера
03-08-14, 13:22 - 23,110 просмотров
Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу с Джорджем Фара
30-06-14, 21:13 - 34,568 просмотров
Арнольд Шварценеггер: принцип «двойной пирамиды»
18-06-14, 12:58 - 18,022 просмотров
ЭЛЕКТРА-фицируй свое тело!
05-06-14, 19:23 - 16,062 просмотров
Силовая тренировка, а затем кардио или наоборот?
27-05-14, 20:42 - 15,441 просмотров
Вертикальная тяга, какой хват лучше: широкий или узкий?
21-05-14, 13:18 - 14,640 просмотров
Восстание «Флексатрона» Шона Родена
01-04-14, 16:47 - 17,651 просмотров
Анаболические дебаты
27-03-14, 1:10 - 11,793 просмотров
И последний станет первым!
27-03-14, 0:58 - 14,562 просмотров

Новости бодибилдинга и бикини

Фитнес-бикини дебют +166 см - Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2021
17-06-21, 11:17 - 160 просмотров
Фитнес-бикини дебют 166 см - Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2021
15-06-21, 16:29 - 36 просмотров
Фитнес-бикини мастера абсолютная категория - Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2021
15-06-21, 11:05 - 119 просмотров
Фитнес-бикини юниорки абсолютная категория - Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2021
14-06-21, 17:03 - 371 просмотров
Фитнес-бикини мастера +40 лет - Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2021
12-06-21, 13:07 - 499 просмотров
Кубок Вятского по бодибилдингу - 2021
11-06-21, 12:14 - 732 просмотров
Фитнес-бикини юниорки +166 см - Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2021
10-06-21, 14:47 - 455 просмотров
Все новости бодибилдинга

ТОП-6 публикаций раздела

Отжимания: кому они нужны?
28-03-13, 16:35 - 328231 просмотров
Пауэрлифтинг: советы начинающим
20-05-13, 22:46 - 181941 просмотров
Бодибилдинг: полный курс для начинающих
28-03-13, 2:35 - 177468 просмотров
7 упражнений в помощь неважной генетике
28-03-13, 17:15 - 108957 просмотров
Подъем гантелей перед собой
28-03-13, 15:35 - 106623 просмотров
Жим лежа узким хватом
28-03-13, 3:45 - 104130 просмотров