Здоровье в бодибилдинге и фитнесе

	Профилактика коронавируса у фитнес-спортсменов Рябинкова Е.К. - спортивный врач, к.м.н., ректор Колледжа им. Бена Вейдера 20-03-20, 11:41 - 2369 просмотров
	Лечение суставов народными средствами При болях в суставах. Пьют настои и отвары из мелиссы лекарственной (1:10) по столовой ложке 3-4 раза в день. Плоды костяники используют в свежем виде, в виде варенья, морса и сушеными. 04-09-13, 0:58 - 10670 просмотров
	Тренировки при артрите В тренажерных залах часто встречаются люди, имеющие те или иные проблемы опорно-двигательного аппарата. Наиболее распространенными из них являются проблемы позвоночника, а также - воспалительные и дегенеративно-дистрофические заболевания суставов. 26-03-13, 21:56 - 56609 просмотров
	Перетренированность в силовых видах спорта Мне в ходе своей тренерской деятельности и изучения материала о силовых тренировках при-ходится часто сталкиваться с проблемой перетренированности. 26-03-13, 21:46 - 33560 просмотров
	Горячая линия : здоровье Лу Ферриго - наглядный пример оздоровительного эффекта любительского бодибилдинга. Почему любительского, ведь Лу, как профессионалу, довелось сражаться за высшее звание в нашем спорте титул «Мистер Олимпия»? 26-03-13, 21:36 - 17421 просмотров
	Береги суставы! Мы все любим бодибилдинг. Точно как родители любят свое дитя. И точно так же не замечаем у него недостатков. А они, ребята, имеются. Кое-что, ей Богу, пострашней СПИДА. О чем это я? 26-03-13, 21:26 - 34003 просмотров
	Горячая линия: здоровье Известно, что витамин С - активнейший антиоксидант. А потому его роль невозможно переоценить. Но вот недавно спортивные медики открыли еще одно положительное достоинство и без того знаменитого витамина. 26-03-13, 21:16 - 15462 просмотров
	Это не СПИД, но... Знаю, знаю, как это бывает: целый день вы работаете, или там, грызете гранит науки, ну и естественно, не успеваете нормально пообедать. А если учесть, что завтрак по причине утренней спешки был тоже довольно символический 26-03-13, 21:06 - 17012 просмотров
	Горячая линия: здоровье Допустим, вы всерьез взялись за свое здоровье: записались в спортклуб, начали правильно питаться, вовремя ложитесь спать, оставили все вредные привычки. Что еще вы забыли сделать? 26-03-13, 20:56 - 17778 просмотров
	Горячая линия: здоровье Тот, кто курит и занимается спортом, бесспорно, здоровее, кто только курит. Но, конечно же, уступает тем, кто не курит или давно бросил. Обследование 109 женщин, курящих и некурящих, занимающихся аэробикой 3 раза в неделю по 30-40 минут, показало... 26-03-13, 20:46 - 15491 просмотров
	Горячая линия: здоровье Недосыпание приводит к падению работоспособности, сонливости и в итоге ко многим неприятностям - от нагоняев от шефа до автомобильных аварий. Тем не менее, по статистике, около 65% всех людей хронически недосыпают. 26-03-13, 20:36 - 14330 просмотров
	Экология и мышцы Последние исследования ученых гласят: рост мышц впрямую «завязан» на экологию. Если живешь в неблагополучных экологических условиях, даже не замахивайся на участие в «Олимпии». 26-03-13, 20:26 - 13638 просмотров
	Мужское бесплодие - на свете бывает и такое! Какие только лабиринты не приходится преодолевать маленькому и бойкому сперматозоиду, чтобы попасть точно в цель - упрямую яйцеклетку! И ничто так не льстит самолюбию настоящему мужчины, как сознание своей способности к продолжению рода. 26-03-13, 20:16 - 27739 просмотров
	Позвоночник - зона повышенной опасности В последнее время медицина, в том числе и спортивная, всё больше обращается к традиционным методам лечения, использующим природные способы и средства воздействия на организм человека. 26-03-13, 20:06 - 18665 просмотров
	Кровь - важный фактор тренировок Известно, что кислород переносится кровью. Сама собой напрашивается мысль о том, что можно легко влиять на обеспечение кислородом тканей организма, увеличивая или уменьшая количество в организме циркулирующей крови, а следовательно, эритроцитов и гемоглобина. 26-03-13, 19:56 - 25174 просмотров
	Работоспособность Эффективность тренировочных программ во многом зависит от того, насколько они способны задействовать функциональные возможности организма конкретного спортсмена. 26-03-13, 19:46 - 22424 просмотров
	Табак и алкоголь - катаболики? О вреде курения и употребления алкоголя написано столько, что на каждого курящего и пьющего придется, наверное, по несколько книг. Пить и курить, однако, меньше не стали. Ни у нас, ни в других странах. Как воздействует табак и алкоголь на организм человека, на его работоспособность? 26-03-13, 19:36 - 21177 просмотров
	История одного «качка» В детстве я был толстым, точнее, жирным. Во всяком случае одноклассники называли меня именно так. Уроков физкультуры я всячески избегал, но в 7 классе меня все-таки заставили записаться в одну из школьных секций. Я выбрал борьбу. 26-03-13, 19:26 - 45590 просмотров
	Победа или смерть Бесконтрольное применение диуретиков и препаратов калия опасно! Чтобы улучшить соревновательную форму культуристы частенько прибегают к разного рода фармакологии. 26-03-13, 19:16 - 18004 просмотров
	Испытание страхом Почему именно я? - спрашивал он себя в отчаянии. - Сколько ребят вокруг сидят на стероидах и ни у кого никаких опухолей в печени! А ведь я всегда принимал такие маленькие дозы! Нет, этого просто не может быть! 26-03-13, 19:06 - 15521 просмотров

Новости бодибилдинга и фитнеса

	Новости «Олимпии» - 2020: отвечает Дэн Соломон Продюсер «Мистер Олимпия» - 2020 отвечает на вопросы о главном турнире IFBB Pro League 13-05-20, 22:18 - 2315 просмотров
	«Olympia» - 2020 пройдет 16-20 декабря в отеле «Планета Голливуд» Организаторы «Mr.Olympia» и всей серии «Olympia Weekend» перенесли дату и изменили место соревнований 11-05-20, 13:09 - 1924 просмотров
	Опрос: Ваше отношение к онлайн-турнирам по бодибилдингу? Online-соревнования по бодибилдингу - отношение фитнес-сообщества к этим проектам 28-04-20, 16:18 - 2103 просмотров
	Видео: «Siberian Power Show» – 2020: абсолютка фитнес-бикини Видео из трансляции SPS-2020 финалов фитнес-бикини 12-04-20, 16:06 - 2838 просмотров
	Видео: «Siberian Power Show» – 2020: абсолютка мужчины Видео финалов мужского бодибилдинга на SPS-2020 в Красноярске 12-04-20, 14:49 - 2517 просмотров
	Отмена Кубка России по бодибилдингу - 2020 Кубок России по бодибилдингу официально отменен из-за коронавируса 02-04-20, 18:15 - 2430 просмотров
Все новости

GETBIG.TV - первый Интернет-канал по силовым видам спорта

ТОП-6 публикаций раздела

	Побочные эффекты анаболических стеройдов Мы не за и не против применения анаболических стероидов и других допингов. Мы за то, чтобы... 20-03-13, 11:15 - 57252 просмотров
	Нужен ли пояс культуристу? Вопрос: Зачем нужен тяжелоатлетический пояс? Нужно ли носить постоянно или стоит одевать лишь для... 26-03-13, 18:06 - 57117 просмотров
	Тренировки при артрите В тренажерных залах часто встречаются люди, имеющие те или иные проблемы опорно-двигательного... 26-03-13, 21:56 - 56609 просмотров
	Кошмар стероидов Каждого упертого качка жизнь рано или позно ставит перед дилеммой: принимать стероиды или нет? С... 26-03-13, 17:36 - 54400 просмотров
	История одного «качка» В детстве я был толстым, точнее, жирным. Во всяком случае одноклассники называли меня именно так.... 26-03-13, 19:26 - 45590 просмотров
	Болезни желудка и их лечение Очевидно, никто не будет оспаривать положение о том, что мышечный рост целиком зависит от умения... 26-03-13, 17:56 - 43082 просмотров