Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 52)

	Упражнения: Шраги в рычажном тренажёре Leverage Shrug, мышечная группа: Трапеция, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,300 просмотров
	Упражнения: Шраги в тренажере для голеней Calf-Machine Shoulder Shrug, мышечная группа: Трапеция, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,295 просмотров
	Упражнения: Шраги на нижнем блоке Cable Shrugs, мышечная группа: Трапеция, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 5,157 просмотров
	Упражнения: Шраги с гантелями Dumbbell Shrug, мышечная группа: Трапеция, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,187 просмотров
	Упражнения: Шраги с гантелями на наклонной скамье Middle Back Shrug, мышечная группа: Средняя часть спины, оборудование: Гантели, уровень: Средний 5,202 просмотров
	Упражнения: Шраги со штангой Barbell Shrug, мышечная группа: Трапеция, оборудование: Штанга, уровень: Начинающий 5,219 просмотров
	Упражнения: Шраги со штангой из-за спины Barbell Shrug Behind The Back, мышечная группа: Трапеция, оборудование: Штанга, уровень: Начинающий 5,231 просмотров
	Упражнения: Шраги широким хватом Clean Shrug, мышечная группа: Трапеция, оборудование: Штанга, уровень: Начинающий 5,144 просмотров
	Упражнения: Штанга в качестве гимнастического ролика Barbell Ab Rollout, мышечная группа: Пресс, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,274 просмотров
	Упражнения: Эллиптический тренажер Elliptical Trainer, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Тренажер, уровень: Средний 5,187 просмотров
	Упражнения: Энергичная растяжка грудных мышц Dynamic Chest Stretch, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,196 просмотров

Новые публикации

	Фото: Сборы Федерации бодибилдинга Москвы ФББМ - 18 июня 2022 Фоторепортаж от Александра Чепурняка 19-06-22, 10:17 - 910 просмотров
	Видео: Сборы Федерации бодибилдинга Москвы ФББМ - 21 мая 2022 Сборы Федерации бодибилдинга Москвы ФББМ - 21 мая 2022 22-05-22, 14:05 - 804 просмотров
	Фото: Закрытие весеннего сезона 2022 Федерации Бодибилдинга Москвы 08-05-22, 11:46 - 1,758 просмотров
	Правила: Требования к соревновательным костюмам ФББР - IFBB на 2022 год Требования к соревновательным плавкам, купальникам, шортам для соревнований ФББР 08-05-22, 11:18 - 1,606 просмотров
	Протоколы: Региональный турнир Тверской области по бодибилдингу, посвященный Дню Победы 30 апреля 2022, Тверь 30-04-22, 19:26 - 1,697 просмотров
	Протоколы: Кубок России по бодибилдингу - 2022 20-25 апреля 2022, Челябинск 29-04-22, 21:00 - 3,197 просмотров
	Фото: Региональный турнир Тверской области по бодибилдингу, посвященный Дню Победы 30 апреля 2022, Тверь 27-04-22, 21:39 - 1,335 просмотров
Все новые публикации