Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 38)

	Упражнения: Рывок штанги с блоков Snatch from Blocks, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 4,998 просмотров
	Упражнения: Рычажная тяга Leverage High Row, мышечная группа: Средняя часть спины, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,064 просмотров
	Упражнения: Самостоятельная растяжка квадрицепса Quadriceps-SMR, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Пенный ролик, уровень: Средний 4,949 просмотров
	Упражнения: Самостоятельная растяжка мышечных фасций перонеальной мышечной группы Peroneals-SMR, мышечная группа: Икры, оборудование: Пенный ролик, уровень: Средний 4,997 просмотров
	Упражнения: Самостоятельная растяжка мышечных фаций ног Foot-SMR, мышечная группа: Икры, оборудование: Другое, уровень: Средний 4,990 просмотров
	Упражнения: Самостоятельная растяжка подколенного сухожилия Hamstring-SMR, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Пенный ролик, уровень: Начинающий 4,972 просмотров
	Упражнения: Самостоятельная растяжка шеи Neck-SMR, мышечная группа: Шея, оборудование: Другое, уровень: Средний 4,992 просмотров
	Упражнения: Самостоятельная растяжка широчайших Latissimus Dorsi-SMR, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Пенный ролик, уровень: Начинающий 5,005 просмотров
	Упражнения: Сведение гантелей лежа Dumbbell Flyes, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 4,949 просмотров
	Упражнения: Сведение гантелей лежа на скамье с положительным наклоном Incline Dumbbell Flyes, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,004 просмотров
	Упражнения: Сведение гантелей на скамье с отрицательным наклоном Decline Dumbbell Flyes, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 4,937 просмотров
	Упражнения: Сведение лопаток на турнике Scapular Pull-Up, мышечная группа: Трапеция, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,533 просмотров
	Упражнения: Сведение ног в тренажере Thigh Adductor, мышечная группа: Приводящие, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,018 просмотров
	Упражнения: Сведение ног лёжа Lying Bent Leg Groin, мышечная группа: Приводящие, оборудование: Другое, уровень: Эксперт 4,983 просмотров
	Упражнения: Сведение рук в кроссовере Cable Crossover, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 5,015 просмотров
	Упражнения: Сведение рук в тренажере (Бабочка) Butterfly, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,150 просмотров
	Упражнения: Сведение-разведение гантели одной рукой лежа One-Arm Flat Bench Dumbbell Flye, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 4,964 просмотров
	Упражнения: Сведения рук на нижнем блоке лежа Flat Bench Cable Flyes, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Средний 4,996 просмотров
	Упражнения: Сведения рук на нижнем блоке лежа на наклонной скамье Incline Cable Flye, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Средний 5,055 просмотров
	Упражнения: Сгибание запястий на нижнем блоке Cable Wrist Curl, мышечная группа: Предплечья, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 4,982 просмотров

Новые публикации

	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 (23 октября 2021) 20-25 октября 2021, Тюмень 23-10-21, 0:24 - 8,169 просмотров
	Фото: Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 20-25 октября 2021, Тюмень 11-08-21, 15:14 - 3,864 просмотров
	Положение: Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 20-25 октября 2021, Тюмень 11-08-21, 12:29 - 6,921 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 (24 октября 2021) 20-25 октября 2021, Тюмень 23-10-21, 23:43 - 4,378 просмотров
	Видео: Бодифитнес абсолютная категория - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 20-25 октября 2021, Тюмень 23-10-21, 0:51 - 2,223 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 (22 октября 2021) 20-25 октября 2021, Тюмень 21-10-21, 18:44 - 7,143 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 (21 октября 2021) 20-25 октября 2021, Тюмень 21-10-21, 18:44 - 2,383 просмотров
Все новые публикации