Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 40)

	Упражнения: Сгибание рук на бицепс на нижнем блоке обратным хватом Reverse Cable Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 5,458 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс на нижнем блоке с канатной рукоятью Cable Hammer Curls - Rope Attachment, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 6,888 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс на скамье Скотта на нижнем блоке Cable Preacher Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 5,687 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс над головой на верхнем блоке Overhead Cable Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Средний 5,506 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс перед собой с гантелями хватом молоток Cross Body Hammer Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 6,042 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс с гантелями лежа Lying Supine Dumbbell Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,535 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс с диском Reverse Plate Curls, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,619 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс с наклоном вперед Spider Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: EZ-штанга, уровень: Начинающий 5,972 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс со штангой в положении лежа Lying High Bench Barbell Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,534 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс со штангой, с отведением локтей назад Drag Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 6,195 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс хватом молоток на скамье Скотта Preacher Hammer Dumbbell Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,520 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук на бицепс-машине Machine Preacher Curls, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,879 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук с EZ-грифом и резиновым жгутом Close-Grip EZ-Bar Curl with Band, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: EZ-штанга, уровень: Начинающий 5,915 просмотров
	Упражнения: Сгибание рук с гантелями на бицепс на наклонной скамье Flexor Incline Dumbbell Curls, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,569 просмотров
	Упражнения: Сгибание руки на бицепс на нижнем блоке стоя Standing One-Arm Cable Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Средний 5,600 просмотров
	Упражнения: Сгибание руки на бицепс стоя рядом с наклонной скамьей Standing One-Arm Dumbbell Curl Over Incline Bench, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,272 просмотров
	Упражнения: Сгибания запястий за спиной со штангой в положении стоя Standing Palms-Up Barbell Behind The Back Wrist Curl, мышечная группа: Предплечья, оборудование: Штанга, уровень: Начинающий 5,637 просмотров
	Упражнения: Сгибания Зоттмана (развороты предплечий с гантелями) Zottman Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Средний 5,614 просмотров
	Упражнения: Сгибания Зоттмана на скамье Скотта Zottman Preacher Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Средний 5,453 просмотров
	Упражнения: Сгибания на бицепс в тренажере Machine Bicep Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,595 просмотров

Новые публикации

	Видео: SARYCHEV BIKINI SHOW - 2024 16 ноября 2024, Москва 19-11-24, 11:20 - 204 просмотров
	Фото: SARYCHEV BIKINI SHOW - 2024 16 ноября 2024, Москва 17-11-24, 14:30 - 1,001 просмотров
	Положение: SARYCHEV BIKINI SHOW - 2024 16 ноября 2024, Москва 14-11-24, 16:40 - 800 просмотров
	Протоколы: Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 14-11-24, 12:53 - 776 просмотров
	Видео: Велнес-фитнес - Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 13-11-24, 14:53 - 478 просмотров
	Видео: Бодибилдинг абсолютная категория - Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 11-11-24, 16:15 - 620 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 (27 октября) 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 26-10-24, 21:22 - 2,284 просмотров
Все новые публикации