Упражнения бодибилдинга и фитнес-бикини (страница 36)

	Растяжка трицепсов стоя Triceps Stretch, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 10-08-19, 11:08 - 4,889 просмотров
	Растяжка широчайших мышц спины сидя Chair Lower Back Stretch, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 10-08-19, 11:08 - 4,903 просмотров
	Растяжка ягодичной мышцы Piriformis-SMR, мышечная группа: Ягодицы, оборудование: Пенный ролик, уровень: Средний 10-08-19, 11:08 - 4,987 просмотров
	Растяжка ягодичной мышцы сидя Seated Glute Stretch, мышечная группа: Ягодицы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 10-08-19, 11:08 - 4,891 просмотров
	Растяжка ягодичных мышц IT Band and Glute Stretch, мышечная группа: Отводящие, оборудование: Другое, уровень: Средний 10-08-19, 11:08 - 4,889 просмотров
	Растяжка ягодичных мышц Knee Across The Body, мышечная группа: Ягодицы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 10-08-19, 11:08 - 4,957 просмотров
	Растяжка ягодичных мышц (колено к груди) One Knee To Chest, мышечная группа: Ягодицы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 10-08-19, 11:08 - 5,022 просмотров
	Растяжка ягодичных мышц в положении лежа Ankle On The Knee, мышечная группа: Ягодицы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 10-08-19, 11:08 - 4,874 просмотров
	Растяжка ягодичных мышц лёжа Lying Glute, мышечная группа: Ягодицы, оборудование: Собственный вес, уровень: Эксперт 10-08-19, 11:08 - 4,902 просмотров
	Растяжка ягодичных мышц сидя Seated Glute, мышечная группа: Ягодицы, оборудование: Собственный вес, уровень: Эксперт 10-08-19, 11:08 - 4,885 просмотров
	Реверсивные приседания в силовой раме Reverse Band Power Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 10-08-19, 11:08 - 4,955 просмотров
	Реверсивные приседания на скамью в силовой раме Reverse Band Box Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 10-08-19, 11:08 - 4,918 просмотров
	Ромбовидное МФР Rhomboids-SMR, мышечная группа: Средняя часть спины, оборудование: Пенный ролик, уровень: Средний 10-08-19, 11:08 - 4,991 просмотров
	Румынская тяга Romanian Deadlift, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Средний 10-08-19, 11:08 - 4,905 просмотров
	Румынская тяга с возвышения Romanian Deadlift from Deficit, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Средний 10-08-19, 11:08 - 4,933 просмотров
	Румынская тяга с гантелями Romanian Deadlift With Dumbbells, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Гантели, уровень: Средний 10-08-19, 11:08 - 4,897 просмотров
	Румынская тяга с гирями Romanian Deadlift with Kettlebell, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Гири, уровень: Средний 10-08-19, 11:08 - 5,088 просмотров
	Русские скручивания на тросовом тренажере Cable Russian Twists, мышечная группа: Пресс, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 10-08-19, 11:08 - 4,923 просмотров
	Русский твист (повороты туловища) Russian Twist, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 10-08-19, 11:08 - 4,911 просмотров
	Русский твист с партнёром в 3 движения Partner 3-Touch Motion Russian Twist, мышечная группа: Пресс, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 10-08-19, 11:08 - 4,891 просмотров

Новости бодибилдинга и бикини

	Календарь соревнований по бодибилдингу на 2021 год Самый полный и актуальный календарь соревнований по бодибилдингу и фитнесу 29-12-15, 1:22 - 113,146 просмотров
	Видео: Сергей Дмитриев - чемпион мира по бодибилдингу 2004 Sergei Dmitriev - World Bodybuilding Champion - 2004 16-01-21, 18:11 - 161 просмотров
	Видео: Тагир Фахрутдинов - чемпион мира по бодибилдингу - 2004 Tagir Fakhrutdinov - World Bodybuilding Champion - 2004 15-01-21, 13:50 - 209 просмотров
	Видео: Рустам Джабраилов (Чечня) - чемпион мира по бодибилдингу - 2004 Rustam Dzhabrailov (Chechnya) - world bodybuilding champion - 2004 14-01-21, 17:45 - 268 просмотров
	Алексей Сюртуков – амбасадор официального журнала IFBB «Muscle & Health» Чемпион «Арнольд Классик Европа» - 2020 из России стал членом команды «звезд» IFBB 13-01-21, 16:32 - 243 просмотров
	Видео: Юрий Леонов - абсолютный чемпион России - 2010 Yuri Leonov - the overall bodybuilding champion of Russia - 2010 13-01-21, 14:39 - 250 просмотров
Все новости бодибилдинга