Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 32)

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 32)

Разгибания одной ноги в тренажёре
5,472 просмотров
Раздельные прыжки
Упражнения: Раздельные прыжки
5,487 просмотров
Разминка передних большеберцовых мышц
5,716 просмотров
Раковина моллюска
Упражнения: Раковина моллюска
6,878 просмотров
Раскачивание гири одной рукой
5,496 просмотров
Растягивание грудных мышц заведением рук за голову
5,680 просмотров
Растягивание икроножных мышц в положении сидя
5,461 просмотров
Растягивание мышц брюшного пресса
5,355 просмотров
Растягивание мышц груди и передней части плечевого пояса
5,446 просмотров
Растягивание мышц груди с помощью фитбола
5,588 просмотров
Растягивание мышц пресса сидя на полу
5,436 просмотров
Растягивание мышц пресса стоя
5,500 просмотров
Растягивание мышц шеи в стороны
5,479 просмотров
Растягивание широчайших мышц спины лежа
5,683 просмотров
Растягивание широчайших мышц спины с напарником
5,436 просмотров
Растягивания широчайших мышц спины в упоре стоя
5,503 просмотров
Растяжка альпиниста
5,519 просмотров
Растяжка бегуна
Упражнения: Растяжка бегуна
5,394 просмотров
Растяжка бедра с поворотом
5,391 просмотров
Растяжка бицепса сидя
5,646 просмотров