Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 32)

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 32)

Разгибания одной ноги в тренажёре
5,144 просмотров
Раздельные прыжки
Упражнения: Раздельные прыжки
5,162 просмотров
Разминка передних большеберцовых мышц
5,182 просмотров
Раковина моллюска
Упражнения: Раковина моллюска
6,016 просмотров
Раскачивание гири одной рукой
5,156 просмотров
Растягивание грудных мышц заведением рук за голову
5,321 просмотров
Растягивание икроножных мышц в положении сидя
5,146 просмотров
Растягивание мышц брюшного пресса
5,114 просмотров
Растягивание мышц груди и передней части плечевого пояса
5,165 просмотров
Растягивание мышц груди с помощью фитбола
5,257 просмотров
Растягивание мышц пресса сидя на полу
5,202 просмотров
Растягивание мышц пресса стоя
5,130 просмотров
Растягивание мышц шеи в стороны
5,230 просмотров
Растягивание широчайших мышц спины лежа
5,352 просмотров
Растягивание широчайших мышц спины с напарником
5,088 просмотров
Растягивания широчайших мышц спины в упоре стоя
5,155 просмотров
Растяжка альпиниста
5,221 просмотров
Растяжка бегуна
Упражнения: Растяжка бегуна
5,163 просмотров
Растяжка бедра с поворотом
5,108 просмотров
Растяжка бицепса сидя
5,286 просмотров