Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 32)

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 32)

Разгибания одной ноги в тренажёре
5,022 просмотров
Раздельные прыжки
Упражнения: Раздельные прыжки
5,090 просмотров
Разминка передних большеберцовых мышц
5,067 просмотров
Раковина моллюска
Упражнения: Раковина моллюска
5,722 просмотров
Раскачивание гири одной рукой
5,053 просмотров
Растягивание грудных мышц заведением рук за голову
5,168 просмотров
Растягивание икроножных мышц в положении сидя
5,051 просмотров
Растягивание мышц брюшного пресса
5,025 просмотров
Растягивание мышц груди и передней части плечевого пояса
5,068 просмотров
Растягивание мышц груди с помощью фитбола
5,150 просмотров
Растягивание мышц пресса сидя на полу
5,096 просмотров
Растягивание мышц пресса стоя
5,033 просмотров
Растягивание мышц шеи в стороны
5,117 просмотров
Растягивание широчайших мышц спины лежа
5,210 просмотров
Растягивание широчайших мышц спины с напарником
4,992 просмотров
Растягивания широчайших мышц спины в упоре стоя
5,060 просмотров
Растяжка альпиниста
5,134 просмотров
Растяжка бегуна
Упражнения: Растяжка бегуна
5,064 просмотров
Растяжка бедра с поворотом
5,034 просмотров
Растяжка бицепса сидя
5,178 просмотров