Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 32)

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 32)

Разгибания одной ноги в тренажёре
5,202 просмотров
Раздельные прыжки
Упражнения: Раздельные прыжки
5,205 просмотров
Разминка передних большеберцовых мышц
5,351 просмотров
Раковина моллюска
Упражнения: Раковина моллюска
6,184 просмотров
Раскачивание гири одной рукой
5,200 просмотров
Растягивание грудных мышц заведением рук за голову
5,376 просмотров
Растягивание икроножных мышц в положении сидя
5,197 просмотров
Растягивание мышц брюшного пресса
5,168 просмотров
Растягивание мышц груди и передней части плечевого пояса
5,215 просмотров
Растягивание мышц груди с помощью фитбола
5,309 просмотров
Растягивание мышц пресса сидя на полу
5,241 просмотров
Растягивание мышц пресса стоя
5,195 просмотров
Растягивание мышц шеи в стороны
5,267 просмотров
Растягивание широчайших мышц спины лежа
5,420 просмотров
Растягивание широчайших мышц спины с напарником
5,152 просмотров
Растягивания широчайших мышц спины в упоре стоя
5,214 просмотров
Растяжка альпиниста
5,265 просмотров
Растяжка бегуна
Упражнения: Растяжка бегуна
5,198 просмотров
Растяжка бедра с поворотом
5,138 просмотров
Растяжка бицепса сидя
5,336 просмотров