Упражнения бодибилдинга и фитнес-бикини (страница 22)

 
Главная Новости Форум
 

Упражнения бодибилдинга и фитнес-бикини (страница 22)

Подъём ног лёжа на спине с партнёром с толчком в сторону
10-08-19, 11:08 - 4,944 просмотров
Подъём ног на мяче
10-08-19, 11:08 - 4,888 просмотров
Подъем ног на наклонной скамье
10-08-19, 11:08 - 4,921 просмотров
Подъём ноги для растяжки подколенного сухожилия
10-08-19, 11:08 - 4,944 просмотров
Подъём ноги с резиновой лентой
10-08-19, 11:08 - 4,880 просмотров
Подъем носков в тренажере для жима ногами
10-08-19, 11:08 - 4,913 просмотров
Подъём одной гантели двумя руками
10-08-19, 11:08 - 4,931 просмотров
Подъём плеч
10-08-19, 11:08 - 4,880 просмотров
Подъём по канату
10-08-19, 11:08 - 4,945 просмотров
Подъём рук перед собой в тросовом тренажере
10-08-19, 11:08 - 4,870 просмотров
Подъём рук с эспандером стоя
10-08-19, 11:08 - 4,879 просмотров
Подъём с пола для ягодичных и бицепсов бёдер
10-08-19, 11:08 - 4,890 просмотров
Подъем согнутых в коленях ног
10-08-19, 11:08 - 4,956 просмотров
Подъём таза в машине Смита
10-08-19, 11:08 - 4,929 просмотров
Подъём таза лёжа на спине
10-08-19, 11:08 - 4,936 просмотров
Подъём таза с резиновой лентой
10-08-19, 11:08 - 4,871 просмотров
Подъем туловища из положения лежа
10-08-19, 11:08 - 4,893 просмотров
Подъём туловища из положения лёжа  с партнёром
10-08-19, 11:08 - 4,956 просмотров
Подъем туловища из положения лежа на 3/4
10-08-19, 11:08 - 4,953 просмотров
Подъем туловища из положения лежа по методу Янда
10-08-19, 11:08 - 5,186 просмотров