Подъём плеч • Каталог упражнений бодибилдинга и фитнеса
4242
В раздел
Подъём плеч - описание
Английское название: Shoulder Raise (See Saw Press)
- мышечная группа: Плечи
- дополнительные группы: Широчайшие мышцы
- тип: Растяжка
- биомеханика: Другое
- вектор силы: Тянущее
- оборудование: Собственный вес
- уровень: Начинающий
Подъём плеч - техника выполнения упражнения
- Расслабьте руки и выполните подъем плеч вверх рекомендуемое количество раз.
Подъём плеч - на фото
Дата публикации: 10-08-19, 11:08
Любое незаконное копирование информации с данного ресурса запрещено! Эксклюзивные права на материалы охраняются в соответствии с законами РФ и СНГ. При цитировании содержания сайта в сети Интернет (независимо от вида материалов) активная ссылка на портал "Железный фактор" и GETBIG.TV обязательна!
Новости бодибилдинга и фитнеса
|
29-09-20, 16:26 - 266 просмотров
|
|
27-09-20, 22:00 - 431 просмотров
|
|
23-09-20, 14:11 - 1276 просмотров
|
|
15-09-20, 13:55 - 986 просмотров
|
|
11-09-20, 23:27 - 1002 просмотров
|
|
10-09-20, 12:16 - 561 просмотров
|
| Все новости | |
