Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 24)

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 24)

Подъем ягодиц со штангой
4,946 просмотров
Подъем ягодиц со штангой, опираясь на скамью
5,002 просмотров
Подъёмы на носки в тренажёре Смита
4,967 просмотров
Подъёмы на предплечьях
4,946 просмотров
Подъёмы с резиновой лентой для икроножных мышц
5,081 просмотров
Пожарный гидрант
Упражнения: Пожарный гидрант
5,104 просмотров
Ползущий паук
Упражнения: Ползущий паук
5,061 просмотров
Полный поворот с медицинболом
4,912 просмотров
Поочерёдное сведение рук в кроссовере
4,967 просмотров
Поочередное сгибание рук на бицепс сидя на наклонной скамье
5,078 просмотров
Поочерёдный жим гантелей стоя
4,917 просмотров
Поочерёдный жим гирь (Качели)
4,934 просмотров
Поочередный жим гирь лежа на полу
4,938 просмотров
Поочередный подъем гантелей на бицепс
5,086 просмотров
Поочередный подъем гирь назад
4,948 просмотров
Попеременная тяга гирь
4,946 просмотров
Попеременные боковые скручивания
5,147 просмотров
Попеременные махи ногами
5,019 просмотров
Попеременный жим гирь стоя
4,933 просмотров
Попеременный жим на блоке
4,970 просмотров