Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 24)

 
Главная Новости Форум
 

Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 24)

Подъем ягодиц со штангой
5,404 просмотров
Подъем ягодиц со штангой, опираясь на скамью
5,495 просмотров
Подъёмы на носки в тренажёре Смита
5,355 просмотров
Подъёмы на предплечьях
5,433 просмотров
Подъёмы с резиновой лентой для икроножных мышц
6,165 просмотров
Пожарный гидрант
Упражнения: Пожарный гидрант
6,105 просмотров
Ползущий паук
Упражнения: Ползущий паук
6,055 просмотров
Полный поворот с медицинболом
5,216 просмотров
Поочерёдное сведение рук в кроссовере
5,509 просмотров
Поочередное сгибание рук на бицепс сидя на наклонной скамье
6,222 просмотров
Поочерёдный жим гантелей стоя
5,591 просмотров
Поочерёдный жим гирь (Качели)
5,332 просмотров
Поочередный жим гирь лежа на полу
5,727 просмотров
Поочередный подъем гантелей на бицепс
7,460 просмотров
Поочередный подъем гирь назад
5,329 просмотров
Попеременная тяга гирь
5,322 просмотров
Попеременные боковые скручивания
6,146 просмотров
Попеременные махи ногами
5,611 просмотров
Попеременный жим гирь стоя
5,591 просмотров
Попеременный жим на блоке
5,392 просмотров