Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 18)

	Упражнения: Подтягивание параллельным хватом с использованием V-грифа V-Bar Pullup, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,871 просмотров
	Упражнения: Подтягивание с лентой Band Assisted Pull-Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 6,132 просмотров
	Упражнения: Подтягивание с отягощением Weighted Pull Ups, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,590 просмотров
	Упражнения: Подтягивание с резиновой лентой Assisted Chin-Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Эспандер, уровень: Начинающий 5,531 просмотров
	Упражнения: Подтягивание таза к перекладине Bodyweight Mid Row, мышечная группа: Средняя часть спины, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,701 просмотров
	Упражнения: Подтягивание широким хватом Wide-Grip Pull-Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,739 просмотров
	Упражнения: Подтягивания Pullups, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,385 просмотров
	Упражнения: Подтягивания в стороны Side To Side Chins, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,489 просмотров
	Упражнения: Подтягивания в тренажёре Machine-Assisted Pull-Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,603 просмотров
	Упражнения: Подтягивания на одной руке One Arm Chin-Up, мышечная группа: Средняя часть спины, оборудование: Другое, уровень: Эксперт 5,564 просмотров
	Упражнения: Подтягивания нейтральным хватом Neutral-Grip Pull Ups, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 7,843 просмотров
	Упражнения: Подтягивания ног к груди сидя на горизонтальной скамье Seated Flat Bench Leg Pull-In, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,950 просмотров
	Упражнения: Подтягивания обратным хватом Chin-Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,784 просмотров
	Упражнения: Подтягивания от Винса Жиронды Gironda Sternum Chins, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Средний 6,516 просмотров
	Упражнения: Подтягивания от Рокки Rocky Pull-Ups/Pulldowns, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,742 просмотров
	Упражнения: Подтягивания смешанным хватом Mixed Grip Chin, мышечная группа: Средняя часть спины, оборудование: Другое, уровень: Эксперт 5,558 просмотров
	Упражнения: Подтягивания широким хватом за голову Wide-Grip Rear Pull-Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 6,579 просмотров
	Упражнения: Подъем EZ-штанги на бицепс на скамье Скотта Preacher Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Начинающий 5,833 просмотров
	Упражнения: Подъем EZ-штанги на бицепс на скамье Скотта обратным хватом Reverse Barbell Preacher Curls, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: EZ-штанга, уровень: Средний 5,986 просмотров
	Упражнения: Подъем EZ-штанги на бицепс стоя EZ-Bar Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: EZ-штанга, уровень: Начинающий 10,509 просмотров

Новые публикации

	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Республики Татарстан - 2025 4 октября 2025, Россия, Уфа 01-10-25, 15:50 - 142 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2025 (5 октября) 4-5 октября 2025, Россия, Санкт-Петербург 01-10-25, 15:33 - 837 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2025 (4 октября) 4-5 октября 2025, Россия, Санкт-Петербург 01-10-25, 15:18 - 2,475 просмотров
	Фото: Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2025 4-5 октября 2025, Россия, Санкт-Петербург 01-10-25, 15:16 - 645 просмотров
	Положение: Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2025 4-5 октября 2025, Россия, Санкт-Петербург 23-09-25, 16:48 - 2,200 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Московской области по бодибилдингу - 2025 28 сентября 2025, Россия, Видное 23-09-25, 14:42 - 1,841 просмотров
	Фото: Чемпионат Московской области по бодибилдингу - 2025 28 сентября 2025, Россия, Видное 23-09-25, 14:38 - 1,167 просмотров
Все новые публикации