Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 16)

	Упражнения: Отжимания Ныряющий бомбардировщик Dive Bomber Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 6,609 просмотров
	Упражнения: Отжимания от гантели Close-Grip Push-Up off of a Dumbbell, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,810 просмотров
	Упражнения: Отжимания от грифа в тренажёре Смита Incline Push-Up Close-Grip, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 8,852 просмотров
	Упражнения: Отжимания от пола Close-Hands Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,716 просмотров
	Упражнения: Отжимания от пола (узким и широким хватом) Pushups (Close and Wide Hand Positions), мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,642 просмотров
	Упражнения: Отжимания от скамьи из-за спины Bench Dips, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,749 просмотров
	Упражнения: Отжимания от скамьи с весом Weighted Bench Dip, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,809 просмотров
	Упражнения: Отжимания с задержкой Hand Release Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,077 просмотров
	Упражнения: Отжимания с медицинболом Medicine-Ball Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Медицинбол, уровень: Средний 5,483 просмотров
	Упражнения: Отжимания с ногами на возвышении Decline Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 7,783 просмотров
	Упражнения: Отжимания с ногами на мяче Push-Ups With Feet On An Exercise Ball, мышечная группа: Грудь, оборудование: Фитбол, уровень: Средний 5,619 просмотров
	Упражнения: Отжимания с планкой в сторону Push Up to Side Plank, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,511 просмотров
	Упражнения: Отжимания с поднятыми ногами Push-Ups With Feet Elevated, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,226 просмотров
	Упражнения: Отжимания с узким упором Push-Ups - Close Triceps Position, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,444 просмотров
	Упражнения: Отжимания с широким упором Push-Up Wide, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,686 просмотров
	Упражнения: Отжимания стоя на руках Handstand Push-Ups, мышечная группа: Плечи, оборудование: Собственный вес, уровень: Эксперт 5,459 просмотров
	Упражнения: Отжимания часы Clock Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,635 просмотров
	Упражнения: Отжимания широким хватом Wide-Hands Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 8,621 просмотров
	Упражнения: Переворот шины Tire Flip, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Средний 6,196 просмотров
	Упражнения: Перекат штанги с ногами на скамье Barbell Rollout from Bench, мышечная группа: Пресс, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,353 просмотров

Новые публикации

	Фото: Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 (фото на фоне) 19-20 апреля 2025, Россия, Москва 29-04-25, 11:13 - 1,102 просмотров
	Фото: Кубок России по бодибилдингу - 2025 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 27-04-25, 23:59 - 2,577 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (27 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 26-04-25, 17:51 - 2,168 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (26 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 26-04-25, 1:15 - 2,487 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (25 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 24-04-25, 21:13 - 3,880 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (24 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 24-04-25, 20:54 - 2,123 просмотров
	Фото: Президент IFBB Рафаэль Сантоха посетил Москву для встречи с Министром спорта РФ Михаилом Дегтярёвым 22 апреля 2025, Москва, Министерство спорта Российской федерации 23-04-25, 9:53 - 1,045 просмотров
Все новые публикации