Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 16)

	Упражнения: Отжимания Ныряющий бомбардировщик Dive Bomber Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 6,619 просмотров
	Упражнения: Отжимания от гантели Close-Grip Push-Up off of a Dumbbell, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,820 просмотров
	Упражнения: Отжимания от грифа в тренажёре Смита Incline Push-Up Close-Grip, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 8,886 просмотров
	Упражнения: Отжимания от пола Close-Hands Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,721 просмотров
	Упражнения: Отжимания от пола (узким и широким хватом) Pushups (Close and Wide Hand Positions), мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,676 просмотров
	Упражнения: Отжимания от скамьи из-за спины Bench Dips, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,767 просмотров
	Упражнения: Отжимания от скамьи с весом Weighted Bench Dip, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,840 просмотров
	Упражнения: Отжимания с задержкой Hand Release Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,086 просмотров
	Упражнения: Отжимания с медицинболом Medicine-Ball Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Медицинбол, уровень: Средний 5,488 просмотров
	Упражнения: Отжимания с ногами на возвышении Decline Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 7,860 просмотров
	Упражнения: Отжимания с ногами на мяче Push-Ups With Feet On An Exercise Ball, мышечная группа: Грудь, оборудование: Фитбол, уровень: Средний 5,624 просмотров
	Упражнения: Отжимания с планкой в сторону Push Up to Side Plank, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,521 просмотров
	Упражнения: Отжимания с поднятыми ногами Push-Ups With Feet Elevated, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,269 просмотров
	Упражнения: Отжимания с узким упором Push-Ups - Close Triceps Position, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,454 просмотров
	Упражнения: Отжимания с широким упором Push-Up Wide, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,694 просмотров
	Упражнения: Отжимания стоя на руках Handstand Push-Ups, мышечная группа: Плечи, оборудование: Собственный вес, уровень: Эксперт 5,467 просмотров
	Упражнения: Отжимания часы Clock Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,641 просмотров
	Упражнения: Отжимания широким хватом Wide-Hands Push-Up, мышечная группа: Грудь, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 8,764 просмотров
	Упражнения: Переворот шины Tire Flip, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Средний 6,201 просмотров
	Упражнения: Перекат штанги с ногами на скамье Barbell Rollout from Bench, мышечная группа: Пресс, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,356 просмотров

Новые публикации

	Фото: Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 (фото на фоне) 19-20 апреля 2025, Россия, Москва 29-04-25, 11:13 - 1,480 просмотров
	Фото: Кубок России по бодибилдингу - 2025 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 27-04-25, 23:59 - 2,903 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (27 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 26-04-25, 17:51 - 2,434 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (26 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 26-04-25, 1:15 - 2,714 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (25 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 24-04-25, 21:13 - 4,070 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (24 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 24-04-25, 20:54 - 2,311 просмотров
	Фото: Президент IFBB Рафаэль Сантоха посетил Москву для встречи с Министром спорта РФ Михаилом Дегтярёвым 22 апреля 2025, Москва, Министерство спорта Российской федерации 23-04-25, 9:53 - 1,268 просмотров
Все новые публикации