Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 8)

	Упражнения: Жим гантели стоя Standing Dumbbell Press , мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,626 просмотров
	Упражнения: Жим гантели стоя на одном колене Half-kneeling Dumbbell Shoulder Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Средний 7,120 просмотров
	Упражнения: Жим гантели стоя одной рукой Standing Palm-In One-Arm Dumbbell Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 7,659 просмотров
	Упражнения: Жим гири в наклоне Bent Press, мышечная группа: Пресс, оборудование: Гири, уровень: Эксперт 6,160 просмотров
	Упражнения: Жим гири из положения лёжа (Турецкий жим) Kettlebell Turkish Get-Up (Squat style), мышечная группа: Плечи, оборудование: Гири, уровень: Средний 5,884 просмотров
	Упражнения: Жим гири из положения лёжа вставая на колено (Турецкий жим) Kettlebell Turkish Get-Up (Lunge style), мышечная группа: Плечи, оборудование: Гири, уровень: Средний 5,879 просмотров
	Упражнения: Жим гири лежа одной рукой Extended Range One-Arm Kettlebell Floor Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гири, уровень: Начинающий 6,050 просмотров
	Упражнения: Жим гири лежа со скрещенными ногами Leg-Over Floor Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гири, уровень: Средний 5,753 просмотров
	Упражнения: Жим гири одной рукой One-Arm Kettlebell Para Press , мышечная группа: Плечи, оборудование: Гири, уровень: Средний 5,592 просмотров
	Упражнения: Жим гири одной рукой One-Arm Kettlebell Push Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гири, уровень: Средний 5,665 просмотров
	Упражнения: Жим гири одной рукой лежа на полу One-Arm Kettlebell Floor Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гири, уровень: Средний 5,906 просмотров
	Упражнения: Жим гири одной рукой сидя Kettlebell Seated Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гири, уровень: Средний 6,006 просмотров
	Упражнения: Жим гири от Арнольда Шварценеггера Kettlebell Arnold Press , мышечная группа: Плечи, оборудование: Гири, уровень: Средний 5,944 просмотров
	Упражнения: Жим гирь двумя руками из низкого седа (Ракета) Kettlebell Thruster, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гири, уровень: Средний 5,841 просмотров
	Упражнения: Жим двух гирь над головой Double Kettlebell Push Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гири, уровень: Средний 6,070 просмотров
	Упражнения: Жим икроножными мышцами Calf Press, мышечная группа: Икры, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,764 просмотров
	Упражнения: Жим Качели (поочерёдный жим гантелей) See-Saw Press (Alternating Side Press), мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Средний 5,949 просмотров
	Упражнения: Жим лежа в машине Смита Smith Machine Bench Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,949 просмотров
	Упражнения: Жим лежа на наклонной скамье в машине Смита Smith Machine Incline Bench Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 8,756 просмотров
	Упражнения: Жим лежа на полу Floor Press, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,634 просмотров

Новые публикации

	Видео: Чемпионат Республики Алтай по бодибилдингу - 2025 1 марта 2025, Горно-Алтайск 17-02-25, 15:15 - 370 просмотров
	Положение: Чемпионат Воронежской области по бодибилдингу - 2025 13 апреля 2025, Россия, Воронеж 17-02-25, 13:46 - 552 просмотров
	Положение: Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2025 4-5 апреля 2025, Россия, Санкт-Петербург 17-02-25, 13:13 - 581 просмотров
	Фото: Fit Model Show - 2025 1 марта 2025, Россия, Дзержинский 17-02-25, 13:05 - 1,195 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Fit Model Show - 2025 1 марта 2025, Россия, Дзержинский 17-02-25, 13:05 - 1,326 просмотров
	Положение: Fit Model Show - 2025 1 марта 2025, Россия, Дзержинский 17-02-25, 13:05 - 930 просмотров
	Новости: Игорю Филипповичу Петрухину сегодня исполняется 80 лет! Поздравляем с юбилеем Заслуженного артиста России и руководителя «Железного фактора» с Днем рождения! 11-02-25, 2:23 - 19,715 просмотров
Все новые публикации