Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 7)

	Упражнения: Жим в подъеме туловища из положения лежа Press Sit-Up, мышечная группа: Пресс, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,804 просмотров
	Упражнения: Жим в рычажном тренажёре Leverage Chest Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,737 просмотров
	Упражнения: Жим в тренажере Machine Bench Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 10,112 просмотров
	Упражнения: Жим в тренажере с отрицательным наклоном Leverage Decline Chest Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 6,266 просмотров
	Упражнения: Жим в тренажере с положительным наклоном Leverage Incline Chest Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 277,400 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей лежа Dumbbell Bench Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 7,252 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей лежа на полу Dumbbell Floor Press, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Средний 6,405 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей лежа на скамье с отрицательным наклоном Decline Dumbbell Bench Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 6,821 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей лежа на скамье с положительным наклоном Incline Dumbbell Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,768 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей лежа на скамье с положительным наклоном хватом молоток Hammer Grip Incline DB Bench Press, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 8,795 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей на наклонной скамье параллельным хватом Incline Dumbbell Bench With Palms Facing In, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 13,626 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей нейтральным хватом Dumbbell Bench Press with Neutral Grip, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 6,094 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей обратным хватом на наклонной скамье Incline Dumbbell Press Reverse-Grip, мышечная группа: Грудь, оборудование: Гантели, уровень: Средний 7,389 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей от Арнольда Шварценеггера Arnold Dumbbell Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Средний 6,301 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей плечами на наклонной скамье Dumbbell Incline Shoulder Raise, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 6,909 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей сидя Dumbbell Shoulder Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Средний 7,153 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей сидя Seated Dumbbell Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 6,878 просмотров
	Упражнения: Жим гантелей стоя Standing Palms-In Dumbbell Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Средний 5,936 просмотров
	Упражнения: Жим гантели лёжа Close-Grip Dumbbell Press, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,802 просмотров
	Упражнения: Жим гантели одной рукой Dumbbell One-Arm Shoulder Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Средний 5,577 просмотров

Новые публикации

	Фото: Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 (фото на фоне) 19-20 апреля 2025, Россия, Москва 29-04-25, 11:13 - 4,286 просмотров
	Фото: Кубок России по бодибилдингу - 2025 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 27-04-25, 23:59 - 5,804 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (27 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 26-04-25, 17:51 - 5,558 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (26 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 26-04-25, 1:15 - 5,315 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (25 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 24-04-25, 21:13 - 6,540 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок России по бодибилдингу - 2025 (24 апреля) 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 24-04-25, 20:54 - 4,885 просмотров
	Фото: Президент IFBB Рафаэль Сантоха посетил Москву для встречи с Министром спорта РФ Михаилом Дегтярёвым 22 апреля 2025, Москва, Министерство спорта Российской федерации 23-04-25, 9:53 - 4,129 просмотров
Все новые публикации