Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 43)

	Упражнения: Спринт с весом Prowler Sprint, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,654 просмотров
	Упражнения: Становая с параллельным грифом Trap Bar Deadlift, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,764 просмотров
	Упражнения: Становая тяга Axle Deadlift, мышечная группа: Нижняя часть спины, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,594 просмотров
	Упражнения: Становая тяга в рычажном тренажёре Leverage Deadlift, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,834 просмотров
	Упражнения: Становая тяга в силовой раме с эспандерами Reverse Band Deadlift, мышечная группа: Нижняя часть спины, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,794 просмотров
	Упражнения: Становая тяга на нижнем блоке Cable Deadlifts, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 6,375 просмотров
	Упражнения: Становая тяга на одной ноге Single Leg Deadlift, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Гири, уровень: Средний 6,797 просмотров
	Упражнения: Становая тяга на платформе или подставке Deficit Deadlift, мышечная группа: Нижняя часть спины, оборудование: Штанга, уровень: Средний 6,531 просмотров
	Упражнения: Становая тяга на прямых ногах Stiff-Legged Barbell Deadlift, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Средний 6,632 просмотров
	Упражнения: Становая тяга на прямых ногах Stiff-Legged Deadlift, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,981 просмотров
	Упражнения: Становая тяга на прямых ногах в тренажёра Смита Smith Machine Stiff-Legged Deadlift, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 7,318 просмотров
	Упражнения: Становая тяга рикши Rickshaw Deadlift , мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,863 просмотров
	Упражнения: Становая тяга с гантелями Stiff-Legged Dumbbell Deadlift, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 6,375 просмотров
	Упражнения: Становая тяга с цепями Deadlift with Chains, мышечная группа: Нижняя часть спины, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,893 просмотров
	Упражнения: Становая тяга с эспандером Deadlift with Bands, мышечная группа: Нижняя часть спины, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 6,003 просмотров
	Упражнения: Становая тяга со штангой Barbell Deadlift, мышечная группа: Нижняя часть спины, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,685 просмотров
	Упражнения: Становая тяга со штангой в одной руке One-Arm Side Deadlift, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 6,315 просмотров
	Упражнения: Становая тяга Сумо Sumo Deadlift, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Средний 6,103 просмотров
	Упражнения: Становая тяга Сумо с обратными ремнями Reverse Band Sumo Deadlift, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,528 просмотров
	Упражнения: Статическое напряжение пресса на верхнем блоке Pallof Press, мышечная группа: Пресс, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 5,439 просмотров

Новые публикации

	Протоколы: IFBB World Bodybuilding Championships - 2025 27 ноября - 1 декабря 2025, Саудовская Аравия 04-12-25, 14:24 - 128 просмотров
	Фото: IFBB World Bodybuilding Championships - 2025 27 ноября - 1 декабря 2025, Саудовская Аравия 27-11-25, 13:29 - 2,590 просмотров
	Положение: IFBB World Bodybuilding Championships - 2025 27 ноября - 1 декабря 2025, Саудовская Аравия 24-11-25, 13:15 - 1,041 просмотров
	Новости: В Москве прошел Фестиваль айкидо «VII Всероссийский Тайкай» 4 ноября в МЦБИ прошел масштабный фестиваль айкидо. 10-11-25, 12:45 - 748 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2025 (2 ноября) 2 ноября 2025, Россия, Московская область 23-10-25, 13:28 - 7,030 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2025 (1 ноября) 1 ноября 2025, Россия, Московская область 23-10-25, 13:19 - 8,999 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2025 (31 октября) 31 октября 2025, Россия, Московская область 23-10-25, 13:13 - 11,414 просмотров
Все новые публикации