Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 42)

	Упражнения: Скручивание стоя с верёвкой Standing Rope Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 6,335 просмотров
	Упражнения: Скручивание стоя с сопротивлением партнёра Partner Resistance Standing Twist, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,933 просмотров
	Упражнения: Скручивания Crunches, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,312 просмотров
	Упражнения: Скручивания в тренажере для пресса Ab Crunch Machine, мышечная группа: Пресс, оборудование: Тренажер, уровень: Средний 9,493 просмотров
	Упражнения: Скручивания Дзюдо на тросовом тренажере Cable Judo Flip, мышечная группа: Пресс, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 6,353 просмотров
	Упражнения: Скручивания Кокон Cocoons, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,265 просмотров
	Упражнения: Скручивания на блоке Cable Seated Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 5,811 просмотров
	Упражнения: Скручивания на верхнем блоке Cable Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 11,750 просмотров
	Упражнения: Скручивания на мяче Босу Bosu Ball Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Фитбол, уровень: Начинающий 7,841 просмотров
	Упражнения: Скручивания на наклонной скамье Decline Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 6,978 просмотров
	Упражнения: Скручивания на фитболе Exercise Ball Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Фитбол, уровень: Начинающий 8,749 просмотров
	Упражнения: Скручивания с канатом в разные стороны попеременно Kneeling Cable Crunch With Alternating Oblique Twists, мышечная группа: Пресс, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 7,223 просмотров
	Упражнения: Скручивания с ногами на фитболе Crunch - Legs On Exercise Ball, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,083 просмотров
	Упражнения: Скручивания с отягощением Weighted Crunches, мышечная группа: Пресс, оборудование: Медицинбол, уровень: Начинающий 6,345 просмотров
	Упражнения: Скручивания с поднятыми ногами Tuck Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 9,344 просмотров
	Упражнения: Скручивания с руками над головой Crunch - Hands Overhead, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,984 просмотров
	Упражнения: Соревновательная прогулка с чемоданом Partner Suitcase Carry Competition, мышечная группа: Предплечья, оборудование: Гантели, уровень: Средний 5,738 просмотров
	Упражнения: Соревновательная прогулка фермера Partner Farmer's Walk Competition, мышечная группа: Предплечья, оборудование: Гантели, уровень: Средний 5,756 просмотров
	Упражнения: Спринт вокруг конуса Single-Cone Sprint Drill, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,696 просмотров
	Упражнения: Спринт на скамье Bench Sprint, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,760 просмотров

Новые публикации

	Фото: Чемпионат Москвы по бодибилдингу - 2026 27 сентября 2026, Россия, Москва 23-09-26, 12:33 - 174 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Москвы по бодибилдингу - 2026 27 сентября 2026, Россия, Москва 23-09-26, 12:33 - 291 просмотров
	Положение: Чемпионат Москвы по бодибилдингу - 2026 27 сентября 2026, Россия, Москва 23-09-26, 12:33 - 890 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Республики Башкортостан по бодибилдингу - 2026 3 октября 2026, Россия, Уфа 23-09-26, 12:30 - 86 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Вологодской области по бодибилдингу - 2026 18 октября 2026, Россия, Череповец 23-09-26, 12:18 - 60 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Самарской области по бодибилдингу - 2026 11 октября 2026, Россия, Самара 23-09-26, 12:10 - 81 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Нижегородской области по бодибилдингу - 2026 27 сентября 2026, Россия, Нижний Новгород 23-09-26, 11:56 - 69 просмотров
Все новые публикации