Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 41)

	Упражнения: Сгибания ног лёжа Lying Leg Curls, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,408 просмотров
	Упражнения: Сгибания ног сидя Seated Leg Curl, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 5,307 просмотров
	Упражнения: Сгибания рук на бицепс на нижнем блоке стоя Standing Biceps Cable Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 5,406 просмотров
	Упражнения: Серия движений ногами Moving Claw Series , мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,183 просмотров
	Упражнения: Силовой выход Muscle Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,178 просмотров
	Упражнения: Силовой выход на кольцах Kipping Muscle Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,432 просмотров
	Упражнения: Силовой подъём на грудь Power Clean, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,540 просмотров
	Упражнения: Силовой подъём на грудь в тренажёре Смита Smith Machine Hang Power Clean, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Тренажер, уровень: Средний 5,230 просмотров
	Упражнения: Силовой подъём на грудь с ящиков Power Clean from Blocks, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,285 просмотров
	Упражнения: Силовой рывок Power Snatch, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,297 просмотров
	Упражнения: Сисси-приседы Weighted Sissy Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,480 просмотров
	Упражнения: Складной нож в положении лежа на спине Jackknife Sit-Up, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,865 просмотров
	Упражнения: Складной нож в положении на боку Side Jackknife, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,301 просмотров
	Упражнения: Скоростной подъём на трицепс из-за головы с лентами Speed Band Overhead Triceps, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Эспандер, уровень: Начинающий 5,306 просмотров
	Упражнения: Скоростные приседания на ящик Speed Box Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,602 просмотров
	Упражнения: Скоростные разгибания рук с резиновой лентой Speed Band Pushdown, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,287 просмотров
	Упражнения: Скоростные шаги в стороны Lateral Speed Step, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,251 просмотров
	Упражнения: Скручивание в висе на ремнях Suspended Pike, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,333 просмотров
	Упражнения: Скручивание на кольцах Suspended Reverse Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,256 просмотров
	Упражнения: Скручивание с мячом Weighted Suitcase Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Медицинбол, уровень: Средний 6,881 просмотров

Новые публикации

	Видео: SARYCHEV BIKINI SHOW - 2024 16 ноября 2024, Москва 19-11-24, 11:20 - 190 просмотров
	Фото: SARYCHEV BIKINI SHOW - 2024 16 ноября 2024, Москва 17-11-24, 14:30 - 985 просмотров
	Положение: SARYCHEV BIKINI SHOW - 2024 16 ноября 2024, Москва 14-11-24, 16:40 - 787 просмотров
	Протоколы: Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 14-11-24, 12:53 - 763 просмотров
	Видео: Велнес-фитнес - Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 13-11-24, 14:53 - 469 просмотров
	Видео: Бодибилдинг абсолютная категория - Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 11-11-24, 16:15 - 613 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2024 (27 октября) 23-27 октября 2024, Екатеринбург, Россия 26-10-24, 21:22 - 2,274 просмотров
Все новые публикации