Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 41)

	Упражнения: Сгибания ног лёжа Lying Leg Curls, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 4,944 просмотров
	Упражнения: Сгибания ног сидя Seated Leg Curl, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Тренажер, уровень: Начинающий 4,932 просмотров
	Упражнения: Сгибания рук на бицепс на нижнем блоке стоя Standing Biceps Cable Curl, мышечная группа: Бицепсы, оборудование: Тросовые тренажеры, уровень: Начинающий 4,981 просмотров
	Упражнения: Серия движений ногами Moving Claw Series , мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 4,960 просмотров
	Упражнения: Силовой выход Muscle Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Средний 4,919 просмотров
	Упражнения: Силовой выход на кольцах Kipping Muscle Up, мышечная группа: Широчайшие мышцы, оборудование: Другое, уровень: Средний 4,960 просмотров
	Упражнения: Силовой подъём на грудь Power Clean, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Средний 4,988 просмотров
	Упражнения: Силовой подъём на грудь в тренажёре Смита Smith Machine Hang Power Clean, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Тренажер, уровень: Средний 4,953 просмотров
	Упражнения: Силовой подъём на грудь с ящиков Power Clean from Blocks, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Средний 4,981 просмотров
	Упражнения: Силовой рывок Power Snatch, мышечная группа: Бицепс бедра, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 4,931 просмотров
	Упражнения: Сисси-приседы Weighted Sissy Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,010 просмотров
	Упражнения: Складной нож в положении лежа на спине Jackknife Sit-Up, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,053 просмотров
	Упражнения: Складной нож в положении на боку Side Jackknife, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 4,962 просмотров
	Упражнения: Скоростной подъём на трицепс из-за головы с лентами Speed Band Overhead Triceps, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Эспандер, уровень: Начинающий 4,965 просмотров
	Упражнения: Скоростные приседания на ящик Speed Box Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,081 просмотров
	Упражнения: Скоростные разгибания рук с резиновой лентой Speed Band Pushdown, мышечная группа: Трицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 4,925 просмотров
	Упражнения: Скоростные шаги в стороны Lateral Speed Step, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 4,924 просмотров
	Упражнения: Скручивание в висе на ремнях Suspended Pike, мышечная группа: Пресс, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 4,948 просмотров
	Упражнения: Скручивание на кольцах Suspended Reverse Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 4,918 просмотров
	Упражнения: Скручивание с мячом Weighted Suitcase Crunch, мышечная группа: Пресс, оборудование: Медицинбол, уровень: Средний 5,276 просмотров

Новые публикации

	Протоколы: Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 20-25 октября 2021, Тюмень 26-10-21, 12:42 - 708 просмотров
	Видео: Бодибилдинг +100 кг - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 (TOP-3) 20-25 октября 2021, Тюмень 25-10-21, 12:04 - 129 просмотров
	Видео: Бодибилдинг абсолютная категория - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 20-25 октября 2021, Тюмень 24-10-21, 23:45 - 506 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 (24 октября 2021) 20-25 октября 2021, Тюмень 23-10-21, 23:43 - 6,426 просмотров
	Видео: Бодифитнес абсолютная категория - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 20-25 октября 2021, Тюмень 23-10-21, 0:51 - 2,869 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 (23 октября 2021) 20-25 октября 2021, Тюмень 23-10-21, 0:24 - 9,136 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2021 (22 октября 2021) 20-25 октября 2021, Тюмень 21-10-21, 18:44 - 7,875 просмотров
Все новые публикации