Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 26)

	Упражнения: Приседания и бросок медицинбола возле стены Wall Ball Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Медицинбол, уровень: Средний 5,454 просмотров
	Упражнения: Приседания и прыжок с весом Weighted Jump Squat , мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,463 просмотров
	Упражнения: Приседания на мяче Босу Bosu Ball Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Фитбол, уровень: Средний 7,450 просмотров
	Упражнения: Приседания на одной ноге на высоком ящике Single-Leg High Box Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 5,429 просмотров
	Упражнения: Приседания на одной ноге с гантелями Split Squat with Dumbbells, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 9,947 просмотров
	Упражнения: Приседания на одной ноге с гирями Split Squat With Kettlebells, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гири, уровень: Средний 6,757 просмотров
	Упражнения: Приседания на одной ноге, вторая подвешена Suspended Split Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,296 просмотров
	Упражнения: Приседания на ящик на одной ноге Single-Leg Squat To Box, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Средний 6,308 просмотров
	Упражнения: Приседания пистолетиком Pistol Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,568 просмотров
	Упражнения: Приседания пистолетиком в тренажёре Смита Smith Machine Pistol Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Тренажер, уровень: Средний 5,487 просмотров
	Упражнения: Приседания плие с гантелей Plie Dumbbell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 5,771 просмотров
	Упражнения: Приседания с выпрыгиванием Alien Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,536 просмотров
	Упражнения: Приседания с выпрыгиванием Jump Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Средний 5,467 просмотров
	Упражнения: Приседания с гантелью над головой Single-Arm Dumbbell Overhead Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Средний 6,677 просмотров
	Упражнения: Приседания с гантелями Dumbbell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Начинающий 6,441 просмотров
	Упражнения: Приседания с гантелями и жим стоя Dumbbell Squat To Shoulder Press, мышечная группа: Плечи, оборудование: Гантели, уровень: Средний 9,348 просмотров
	Упражнения: Приседания с гантелями используя скамью Dumbbell Squat To A Bench, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Средний 5,430 просмотров
	Упражнения: Приседания с гантелями над головой Dumbbell Overhead Squat , мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гантели, уровень: Средний 6,928 просмотров
	Упражнения: Приседания с гирей (гоблет) Goblet Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гири, уровень: Начинающий 5,920 просмотров
	Упражнения: Приседания с гирей на одной ноге Kettlebell Pistol Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гири, уровень: Эксперт 5,622 просмотров

Новые публикации

	Положение: Кубок России по бодибилдингу - 2025 24-28 апреля 2025, Россия, Ульяновск 17-04-25, 10:52 - 2,936 просмотров
	Фото: Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 19-20 апреля 2025, Россия, Москва 15-04-25, 13:22 - 890 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 (20 апреля) 19-20 апреля 2025, Россия, Москва 15-04-25, 13:13 - 564 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 (19 апреля) 19-20 апреля 2025, Россия, Москва 15-04-25, 13:09 - 589 просмотров
	Положение: Кубок Москвы по бодибилдингу - 2025 19-20 апреля 2025, Россия, Москва 15-04-25, 11:34 - 2,514 просмотров
	Фото: Чемпионат Воронежской области по бодибилдингу - 2025 13 апреля 2025, Россия, Воронеж 14-04-25, 0:19 - 1,136 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат Воронежской области по бодибилдингу - 2025 13 апреля 2025, Россия, Воронеж 14-04-25, 0:07 - 433 просмотров
Все новые публикации