Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 27)

	Упражнения: Приседания с гирей над головой One-Arm Overhead Kettlebell Squats, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гири, уровень: Эксперт 7,862 просмотров
	Упражнения: Приседания с гирей над головой Single Arm Overhead Kettlebell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гири, уровень: Эксперт 6,040 просмотров
	Упражнения: Приседания с лентами Squats - With Bands, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Эспандер, уровень: Начинающий 5,585 просмотров
	Упражнения: Приседания с отягощением Weighted Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,807 просмотров
	Упражнения: Приседания с подпрыгиванием Pop Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,516 просмотров
	Упражнения: Приседания с подъёмом штанги Barbell Thruster, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 6,546 просмотров
	Упражнения: Приседания с собственным весом Bodyweight Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,340 просмотров
	Упражнения: Приседания с цепями Squat with Chains, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,702 просмотров
	Упражнения: Приседания с эспандером Squat with Bands, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,699 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой за спиной Barbell Hack Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 6,794 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой на груди Front Barbell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 6,496 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой на груди используя скамью Front Barbell Squat To A Bench, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,549 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой на одной ноге One Leg Barbell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 8,295 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой на ящик Barbell Squat To A Box, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 6,159 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой над головой Overhead Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 6,061 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой с одной ногой на возвышении Squat with Plate Movers, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,723 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой с узкой постановкой стоп Narrow Stance Squats, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 8,138 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой с широкой постановкой ног Wide-Stance Barbell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Начинающий 7,337 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой, используя скамью Barbell Squat To A Bench, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 7,748 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой, используя ящик Box Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,668 просмотров

Новые публикации

	Фото: Кубок Вологодской области по бодибилдингу - 2026 1 марта 2026, Россия, Череповец 19-02-26, 12:49 - 465 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок Вологодской области по бодибилдингу - 2026 1 марта 2026, Россия, Череповец 19-02-26, 12:49 - 415 просмотров
	Положение: Кубок Вологодской области по бодибилдингу - 2026 1 марта 2026, Россия, Череповец 19-02-26, 12:49 - 512 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Fit Model Show - 2026 1 марта 2026, Россия, Дзержинский 19-02-26, 12:47 - 735 просмотров
	Положение: Fit Model Show - 2026 1 марта 2026, Россия, Дзержинский 19-02-26, 12:47 - 618 просмотров
	Фото: Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2026 4-5 апреля 2026, Россия, Санкт-Петербург 19-02-26, 12:42 - 155 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2026 (5 апреля) 4-5 апреля 2026, Россия, Санкт-Петербург 19-02-26, 12:39 - 147 просмотров
Все новые публикации