Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 27)

	Упражнения: Приседания с гирей над головой One-Arm Overhead Kettlebell Squats, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гири, уровень: Эксперт 7,706 просмотров
	Упражнения: Приседания с гирей над головой Single Arm Overhead Kettlebell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Гири, уровень: Эксперт 5,987 просмотров
	Упражнения: Приседания с лентами Squats - With Bands, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Эспандер, уровень: Начинающий 5,546 просмотров
	Упражнения: Приседания с отягощением Weighted Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Средний 5,754 просмотров
	Упражнения: Приседания с подпрыгиванием Pop Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 5,488 просмотров
	Упражнения: Приседания с подъёмом штанги Barbell Thruster, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 6,477 просмотров
	Упражнения: Приседания с собственным весом Bodyweight Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Собственный вес, уровень: Начинающий 6,249 просмотров
	Упражнения: Приседания с цепями Squat with Chains, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,651 просмотров
	Упражнения: Приседания с эспандером Squat with Bands, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,670 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой за спиной Barbell Hack Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 6,685 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой на груди Front Barbell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 6,360 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой на груди используя скамью Front Barbell Squat To A Bench, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,510 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой на одной ноге One Leg Barbell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 8,175 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой на ящик Barbell Squat To A Box, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Другое, уровень: Начинающий 6,096 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой над головой Overhead Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 5,945 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой с одной ногой на возвышении Squat with Plate Movers, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,681 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой с узкой постановкой стоп Narrow Stance Squats, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 7,980 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой с широкой постановкой ног Wide-Stance Barbell Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Начинающий 7,222 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой, используя скамью Barbell Squat To A Bench, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Эксперт 7,618 просмотров
	Упражнения: Приседания со штангой, используя ящик Box Squat, мышечная группа: Квадрицепсы, оборудование: Штанга, уровень: Средний 5,622 просмотров

Новые публикации

	Протоколы: IFBB World Bodybuilding Championships - 2025 27 ноября - 1 декабря 2025, Саудовская Аравия 04-12-25, 14:24 - 1,165 просмотров
	Фото: IFBB World Bodybuilding Championships - 2025 27 ноября - 1 декабря 2025, Саудовская Аравия 27-11-25, 13:29 - 4,880 просмотров
	Положение: IFBB World Bodybuilding Championships - 2025 27 ноября - 1 декабря 2025, Саудовская Аравия 24-11-25, 13:15 - 1,896 просмотров
	Новости: В Москве прошел Фестиваль айкидо «VII Всероссийский Тайкай» 4 ноября в МЦБИ прошел масштабный фестиваль айкидо. 10-11-25, 12:45 - 1,621 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2025 (2 ноября) 2 ноября 2025, Россия, Московская область 23-10-25, 13:28 - 8,452 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2025 (1 ноября) 1 ноября 2025, Россия, Московская область 23-10-25, 13:19 - 9,940 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2025 (31 октября) 31 октября 2025, Россия, Московская область 23-10-25, 13:13 - 12,342 просмотров
Все новые публикации