Тренировки - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 10)

Главная Новости Форум

Тренировки - Бодибилдинг и фитнес-бикини (страница 10)

	Тренировки: Самый первый раз В самом деле, в этих тренажерных джунглях вас подстерегает большая и серьезная опасность - ваша неопытность. Сколько времени потеряешь, прежде чем научишься правильно тренироваться! 24-03-13, 21:33 - 21,537 просмотров
	Тренировки: Смотри, какие ноги! Смотри, какие ноги! 24-03-13, 21:23 - 32,198 просмотров
	Тренировки: Разведение рук с гантелями Разведение рук с гантелями 24-03-13, 21:13 - 28,093 просмотров
	Тренировки: Правила аэробики Правила аэробики 24-03-13, 21:03 - 25,889 просмотров
	Тренировки: Из жизни лилипутов... Силовые тренажеры «заточены» под мужчин. Ну а нам, женщинам, что делать? Всякий раз, пытаясь устроиться в тренажере, я думаю: на кого, черт возьми, эта штука рассчитана? На какого такого дядю Степу? 24-03-13, 20:53 - 16,981 просмотров
	Тренировки: Тренинг от «звезд» модельного бизнесса Природная красота плюс грамотный тренинг - вот как становятся «звездами» фитнесса. Мы побывали на тренировках «профессиональных « красавиц Карен Мак-Дугал, Тары Борейко и Шэннон Грейс Кларк 24-03-13, 20:43 - 21,497 просмотров
	Тренировки: От нашей суперзвезды! Если, как это часто бывает, ваша единственная цель в зале - улучшение внешних «параметров», вы, скорее всего, долго не продержитесь. Сценарий банальный: вы смотрите в зеркало, не находите кардинальных перемен к лучшему 24-03-13, 20:33 - 19,430 просмотров
	Тренировки: Точка отсчета 2 фитнесс-спортсменки делятся своими секретами подкачки. Тысячи любителей каждый год сражаются за право стать профессионалом, но удается это лишь избранным. И пусть это слово не вводит вас в заблуждение. 24-03-13, 20:23 - 18,854 просмотров
	Тренировки: Оборотная сторона «звезды» Так тренирует спину Сюзи Карри - мировая звезда фитнесса. Победы: чемпионка турнира «Фитнесс Интернэшнл» 1998-99 гг., чемпионка турнира «Уорлд Про Фитнесс Чемпионшип» 1997 г., абсолютная победительница Чемпионата мира. 24-03-13, 20:13 - 19,111 просмотров
	Тренировки: Дважды два Пара рецептов стройных ног от пары фанаток фитнеса Кимберли Лайонс и Николь Кабалер. А как насчет диеты? Я делаю так. Выбираю любимое блюдо, готовлю его так, чтобы оно стало диетическим. 24-03-13, 20:03 - 19,088 просмотров
	Тренировки: Упругая и круглая Упругая и круглая 24-03-13, 19:53 - 34,755 просмотров
	Тренировки: Плечи снежной королевы Как ты пришла в фитнесс? Я с детства была очень спортивной. Десять лет занималась плаванием. Мама у меня - культуристка, возможно это и сыграло главную роль в том, что я начала заниматься фитнессом. 24-03-13, 19:43 - 17,954 просмотров
	Тренировки: Идеальная грудь Идеальная грудь 24-03-13, 19:33 - 30,046 просмотров
	Тренировки: О, этот вид сзади! О, этот вид сзади! 24-03-13, 19:23 - 30,561 просмотров
	Тренировки: Как подкачать бицепс? Отвечает Дженифер Уорт Как подкачать бицепс? Отвечает Дженифер Уорт 24-03-13, 19:13 - 24,668 просмотров
	Тренировки: Послушай, что скажу Наш сайт уже знакомил читателей с Минной Лесиг. Тогда эта очаровательная победительница фитнесс-чемпионата США 1997 года стала одной из самых многообещающих фигур самого красивого спорта. 24-03-13, 19:03 - 18,381 просмотров
	Тренировки: 5 минут? Этого хватит! Знаете, какое направление фитнеса считается самым перспективным? Оптимизация упражнений. Оказывается, отдача упражнения измеряется степенью активизации нервных путей в мышце. 24-03-13, 18:53 - 17,983 просмотров
	Тренировки: Язык тела Тимея Майорова выросла в самом сердце нынешней Европы, в Словакии. Молодое независимое государство Словакия образовалось совсем недавно - в 1993 году после раздела Чехословакии, но на древнейшей, полной чудес, земле. 24-03-13, 18:43 - 23,278 просмотров
	Тренировки: Домашний тренинг: не хуже, чем в зале! Допустим, вы решили взяться за свою фигуру. С чего начать? С чтения спортивных учебников? Казалось бы, это верный шаг. Но он автоматически повлечет за собой часто неразрешимую проблему. 24-03-13, 18:33 - 44,392 просмотров
	Тренировки: Две стороны одной монеты Две стороны одной монеты 24-03-13, 18:23 - 18,013 просмотров

<|
7
8
9
10
11
|>

Новые публикации

	Фото: Открытые Сборы ЦФО по бодибилдингу - 21 января 2023 Москва, 21 января 2023 22-01-23, 0:24 - 902 просмотров
	Фото: Чемпионат России по бодибилдингу - 2022 (Фотозона) 13-17 октября 2022, Москва 20-10-22, 14:24 - 4,068 просмотров
	Протоколы: Чемпионат России по бодибилдингу - 2022 13-17 октября 2022, Москва 18-10-22, 15:22 - 6,123 просмотров
	Фото: Чемпионат России по бодибилдингу - 2022 13-17 октября 2022, Москва 12-10-22, 20:50 - 9,648 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2022 (16 октября, воскресенье) 13-17 октября 2022, Москва 12-10-22, 20:44 - 5,637 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2022 (15 октября, суббота) 13-17 октября 2022, Москва 12-10-22, 20:41 - 9,963 просмотров
	Видео: Прямая трансляция - Чемпионат России по бодибилдингу - 2022 (14 октября, пятница) 13-17 октября 2022, Москва 12-10-22, 20:38 - 5,441 просмотров
Все новые публикации

Популярные публикации

	Тренировки: Отжимания: кому они нужны? Отжимания в широком ассортименте, рейтинг отжиманий, виды отжиманий 28-03-13, 16:35 - 331321 просмотров
	Тренировки: Пауэрлифтинг: советы начинающим Пауэрлифтер-тяжеловес Юрий Фомин делится своими наработками в силовом троеборье 20-05-13, 22:46 - 185672 просмотров
	Тренировки: Бодибилдинг: полный курс для начинающих Полный план первых трех месяцев тренировок в спортивном зале 28-03-13, 2:35 - 183264 просмотров
	Тренировки: 7 упражнений в помощь неважной генетике 7 упражнений в помощь неважной генетике 28-03-13, 17:15 - 111720 просмотров
	Тренировки: Подъем гантелей перед собой Максимум нагрузки принимают на себя передние пучки дельт и большие грудные мышцы -... 28-03-13, 15:35 - 108526 просмотров
	Тренировки: Жим лежа узким хватом Примите положение лежа на скамье в стойках для жима лежа. Затылок, спина и ягодицы плотно прижаты... 28-03-13, 3:45 - 105565 просмотров
	Тренировки: Возраст не помеха! Вам за сорок, и вы решили заняться бодибилдингом, тем более, что кое-какой спортивный опыт по... 28-03-13, 13:15 - 105009 просмотров