Новости бодибилдинга и фитнес-бикини (страница 90)

	Первый чемпион: Сато Кацуаки Первый чемпион: Сато Кацуаки 25-03-13, 15:39 - 17,967 просмотров
	Олимпиады каратэ Школа Кёкусин давно завоевала славу сильнейшего и самого яростного каратэ на планете. На этот имидж немало потрудился ее основатель - человек-легенда Масутацу Ояма (1923-1994). 25-03-13, 15:29 - 21,243 просмотров
	Силуэт модели Как вы относитесь к моде на татуировки? Как к любой моде. Если есть мода, то надо ей следовать. Лично я сделала татуировку на подъеме правой ступни. Это подсолнух - символ успеха. 24-03-13, 22:33 - 48,554 просмотров
	Как похудеть раз и навсегда Бывает так: вы сели на диету, занялись аэробикой и - ура! - начали худеть. А потом вдруг этот замечательный процесс остановился. И диета, и физические нагрузки есть, но ни граммом меньше не становится, хоть тресни! 24-03-13, 22:23 - 75,727 просмотров
	Тяга к подборотку Чтобы сделать упражнение максимально эффективным, штангу надо поднимать по траектории, предельно близкой к телу. Как раз для этого локти надо отводить подальше назад. 24-03-13, 22:13 - 23,404 просмотров
	Краткие заметки о фитнесе Чтобы улучшить фигуру, надо повышать тренировочную нагрузку. А это значит, что тренироваться нужно по плану, записывая в тренировочный дневник свои рабочие веса. Иначе как вы их вспомните на следующей тренировке? 24-03-13, 22:03 - 20,658 просмотров
	Всего за полчаса! Всего за полчаса! 24-03-13, 21:53 - 34,310 просмотров
	Сражение с водой Сражение с водой 24-03-13, 21:43 - 20,307 просмотров
	Самый первый раз В самом деле, в этих тренажерных джунглях вас подстерегает большая и серьезная опасность - ваша неопытность. Сколько времени потеряешь, прежде чем научишься правильно тренироваться! 24-03-13, 21:33 - 21,207 просмотров
	Смотри, какие ноги! Смотри, какие ноги! 24-03-13, 21:23 - 31,817 просмотров
	Разведение рук с гантелями Разведение рук с гантелями 24-03-13, 21:13 - 27,548 просмотров
	Правила аэробики Правила аэробики 24-03-13, 21:03 - 25,548 просмотров
	Из жизни лилипутов... Силовые тренажеры «заточены» под мужчин. Ну а нам, женщинам, что делать? Всякий раз, пытаясь устроиться в тренажере, я думаю: на кого, черт возьми, эта штука рассчитана? На какого такого дядю Степу? 24-03-13, 20:53 - 16,685 просмотров
	Тренинг от «звезд» модельного бизнесса Природная красота плюс грамотный тренинг - вот как становятся «звездами» фитнесса. Мы побывали на тренировках «профессиональных « красавиц Карен Мак-Дугал, Тары Борейко и Шэннон Грейс Кларк 24-03-13, 20:43 - 20,567 просмотров
	От нашей суперзвезды! Если, как это часто бывает, ваша единственная цель в зале - улучшение внешних «параметров», вы, скорее всего, долго не продержитесь. Сценарий банальный: вы смотрите в зеркало, не находите кардинальных перемен к лучшему 24-03-13, 20:33 - 18,902 просмотров
	Точка отсчета 2 фитнесс-спортсменки делятся своими секретами подкачки. Тысячи любителей каждый год сражаются за право стать профессионалом, но удается это лишь избранным. И пусть это слово не вводит вас в заблуждение. 24-03-13, 20:23 - 18,392 просмотров
	Оборотная сторона «звезды» Так тренирует спину Сюзи Карри - мировая звезда фитнесса. Победы: чемпионка турнира «Фитнесс Интернэшнл» 1998-99 гг., чемпионка турнира «Уорлд Про Фитнесс Чемпионшип» 1997 г., абсолютная победительница Чемпионата мира. 24-03-13, 20:13 - 18,507 просмотров
	Дважды два Пара рецептов стройных ног от пары фанаток фитнеса Кимберли Лайонс и Николь Кабалер. А как насчет диеты? Я делаю так. Выбираю любимое блюдо, готовлю его так, чтобы оно стало диетическим. 24-03-13, 20:03 - 18,698 просмотров
	Упругая и круглая Упругая и круглая 24-03-13, 19:53 - 34,043 просмотров
	Плечи снежной королевы Как ты пришла в фитнесс? Я с детства была очень спортивной. Десять лет занималась плаванием. Мама у меня - культуристка, возможно это и сыграло главную роль в том, что я начала заниматься фитнессом. 24-03-13, 19:43 - 17,421 просмотров

Новости бодибилдинга и бикини

	Wellness Fitness - St.Petersburg Cup - 2021 Wellness Fitness - St.Petersburg Cup - 2021 08-04-21, 22:19 - 1,678 просмотров
	Протоколы: Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2021 Results: St. Petersburg Bodybuilding Cup - 2021 13-04-21, 20:47 - 1,342 просмотров
	Фото: Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2021 Gallery: St. Petersburg Bodybuilding Cup - 2021 10-04-21, 0:07 - 2,001 просмотров
	Интернет-трансляция: Кубок Республики Башкортостан по бодибилдингу - 2021 11 апреля 2021, в 11:00 09-04-21, 12:22 - 1,089 просмотров
	Игорь Петрухин награжден Медалью «За заслуги перед Отечеством» II степени Одна из высших государственных наград вручена руководителю «Железного фактора» 09-04-21, 0:07 - 538 просмотров
	Интернет-трансляция: Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу - 2021 (11 апреля) 11 апреля 2021 08-04-21, 22:25 - 2,430 просмотров
Все новости бодибилдинга

ТОП-6 публикаций раздела

	Отжимания: кому они нужны? Отжимания в широком ассортименте, рейтинг отжиманий, виды отжиманий 28-03-13, 16:35 - 326995 просмотров
	Так нужно есть, чтобы набрать массу: 15 актуальных советов! Белок, жиры, углеводы, витамины и другие моменты питания на массу 23-03-13, 23:24 - 325029 просмотров
	Пауэрлифтинг: советы начинающим Пауэрлифтер-тяжеловес Юрий Фомин делится своими наработками в силовом троеборье 20-05-13, 22:46 - 180714 просмотров
	Мочегонные средства Диуретики в спорте 20-03-13, 10:59 - 178944 просмотров
	Бодибилдинг: полный курс для начинающих Полный план первых трех месяцев тренировок в спортивном зале 28-03-13, 2:35 - 175602 просмотров
	Распространенные ошибки применения стероидов Распространенные ошибки применения стероидов 20-03-13, 11:23 - 150075 просмотров