Степ-тренажер - Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини
5,741
В раздел
Степ-тренажер - описание
Английское название: Step Mill (Stairmaster)
- мышечная группа: Квадрицепсы
- дополнительные группы: Икры • Ягодицы • Бицепс бедра
- тип: Кардио
- биомеханика: Другое
- вектор силы: Другое
- оборудование: Тренажер
- уровень: Средний
Степ-тренажер - техника выполнения упражнения
- Это упражнение подобно тренировке на тренажере, имитирующем ходьбу по лестнице.
Степ-тренажер - на фото
Копирование любой информации с данного сайта запрещено. Эксклюзивные права на все материалы охраняются в соответствии с российскими и международными законами. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации сайта.
Новые публикации
|
13-09-26, 18:40 - 400 просмотров
|
|
10-09-26, 9:48 - 446 просмотров
|
|
09-09-26, 22:13 - 858 просмотров
|
|
09-09-26, 22:13 - 2,655 просмотров
|
|
09-09-26, 22:13 - 1,223 просмотров
|
|
Фото:
Чемпионат ТЦ XL Мытищи
07-09-26, 9:14 - 422 просмотров
|
|
07-09-26, 9:14 - 460 просмотров
|
| Все новые публикации | |
