Степ-тренажер - Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини
5,749
В раздел
Степ-тренажер - описание
Английское название: Step Mill (Stairmaster)
- мышечная группа: Квадрицепсы
- дополнительные группы: Икры • Ягодицы • Бицепс бедра
- тип: Кардио
- биомеханика: Другое
- вектор силы: Другое
- оборудование: Тренажер
- уровень: Средний
Степ-тренажер - техника выполнения упражнения
- Это упражнение подобно тренировке на тренажере, имитирующем ходьбу по лестнице.
Степ-тренажер - на фото
Копирование любой информации с данного сайта запрещено. Эксклюзивные права на все материалы охраняются в соответствии с российскими и международными законами. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации сайта.
Новые публикации
|
23-09-26, 12:33 - 1,040 просмотров
|
|
23-09-26, 12:33 - 8,551 просмотров
|
|
Положение:
Чемпионат Москвы по бодибилдингу - 2026
23-09-26, 12:33 - 1,659 просмотров
|
|
23-09-26, 12:30 - 117 просмотров
|
|
23-09-26, 12:18 - 93 просмотров
|
|
23-09-26, 12:10 - 103 просмотров
|
|
23-09-26, 11:56 - 212 просмотров
|
| Все новые публикации | |
