Степ-тренажер - Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини
5,568
В раздел
Степ-тренажер - описание
Английское название: Step Mill (Stairmaster)
- мышечная группа: Квадрицепсы
- дополнительные группы: Икры • Ягодицы • Бицепс бедра
- тип: Кардио
- биомеханика: Другое
- вектор силы: Другое
- оборудование: Тренажер
- уровень: Средний
Степ-тренажер - техника выполнения упражнения
- Это упражнение подобно тренировке на тренажере, имитирующем ходьбу по лестнице.
Степ-тренажер - на фото
Копирование любой информации с данного сайта запрещено. Эксклюзивные права на все материалы охраняются в соответствии с российскими и международными законами. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации сайта.
Новые публикации
|
09-02-26, 13:49 - 145 просмотров
|
|
Положение:
Fit Model Show - 2026
09-02-26, 13:49 - 268 просмотров
|
|
09-02-26, 13:49 - 58 просмотров
|
|
09-02-26, 13:44 - 39 просмотров
|
|
09-02-26, 13:34 - 60 просмотров
|
|
07-02-26, 20:25 - 78 просмотров
|
|
04-02-26, 22:21 - 295 просмотров
|
| Все новые публикации | |
