Степ-тренажер - Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини
5,762
В раздел
Степ-тренажер - описание
Английское название: Step Mill (Stairmaster)
- мышечная группа: Квадрицепсы
- дополнительные группы: Икры • Ягодицы • Бицепс бедра
- тип: Кардио
- биомеханика: Другое
- вектор силы: Другое
- оборудование: Тренажер
- уровень: Средний
Степ-тренажер - техника выполнения упражнения
- Это упражнение подобно тренировке на тренажере, имитирующем ходьбу по лестнице.
Степ-тренажер - на фото
Копирование любой информации с данного сайта запрещено. Эксклюзивные права на все материалы охраняются в соответствии с российскими и международными законами. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации сайта.
Новые публикации
|
11-10-26, 12:29 - 279 просмотров
|
|
11-10-26, 11:02 - 347 просмотров
|
|
10-10-26, 11:44 - 580 просмотров
|
|
06-10-26, 11:44 - 873 просмотров
|
|
29-09-26, 20:17 - 1,952 просмотров
|
|
29-09-26, 19:28 - 6,717 просмотров
|
|
29-09-26, 19:28 - 4,904 просмотров
|
| Все новые публикации | |
