Растяжка верха спины - Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини
4,923
В раздел
Растяжка верха спины - описание
Английское название: Upper Back Stretch (Two-Arm Long Bar Row with Handle)
- мышечная группа: Средняя часть спины
- дополнительные группы: Средняя часть спины
- тип: Растяжка
- биомеханика: Другое
- вектор силы: Статическое
- оборудование: Собственный вес
- уровень: Начинающий
Растяжка верха спины - техника выполнения упражнения
Сомкните пальцы вместе, большие пальцы направлены вниз, вращая руки в плечах, вытяните руки вперед.
Растяжка верха спины - на фото
Копирование любой информации с данного сайта запрещено. Эксклюзивные права на все материалы охраняются в соответствии с российскими и международными законами. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации сайта.
Новые публикации
|
11-08-21, 15:27 - 386 просмотров
|
|
11-08-21, 14:43 - 484 просмотров
|
|
11-08-21, 13:41 - 1,897 просмотров
|
|
23-09-21, 12:34 - 24 просмотров
|
|
22-09-21, 21:42 - 1,110 просмотров
|
|
22-09-21, 12:02 - 71 просмотров
|
|
21-09-21, 21:12 - 57 просмотров
|
| Все новые публикации | |
