Растяжка верха спины - Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини
5,531
В раздел
Растяжка верха спины - описание
Английское название: Upper Back Stretch (Two-Arm Long Bar Row with Handle)
- мышечная группа: Средняя часть спины
- дополнительные группы: Средняя часть спины
- тип: Растяжка
- биомеханика: Другое
- вектор силы: Статическое
- оборудование: Собственный вес
- уровень: Начинающий
Растяжка верха спины - техника выполнения упражнения
Сомкните пальцы вместе, большие пальцы направлены вниз, вращая руки в плечах, вытяните руки вперед.
Растяжка верха спины - на фото
Копирование любой информации с данного сайта запрещено. Эксклюзивные права на все материалы охраняются в соответствии с российскими и международными законами. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации сайта.
Новые публикации
|
24-03-26, 11:02 - 1,959 просмотров
|
|
24-03-26, 11:01 - 2,703 просмотров
|
|
24-03-26, 11:01 - 2,139 просмотров
|
|
24-03-26, 11:01 - 4,090 просмотров
|
|
23-03-26, 15:35 - 1,256 просмотров
|
|
23-03-26, 15:35 - 1,334 просмотров
|
|
23-03-26, 15:35 - 1,467 просмотров
|
| Все новые публикации | |
