Растяжка верха спины - Каталог упражнений - Бодибилдинг и фитнес-бикини
5,195
В раздел
Растяжка верха спины - описание
Английское название: Upper Back Stretch (Two-Arm Long Bar Row with Handle)
- мышечная группа: Средняя часть спины
- дополнительные группы: Средняя часть спины
- тип: Растяжка
- биомеханика: Другое
- вектор силы: Статическое
- оборудование: Собственный вес
- уровень: Начинающий
Растяжка верха спины - техника выполнения упражнения
Сомкните пальцы вместе, большие пальцы направлены вниз, вращая руки в плечах, вытяните руки вперед.
Растяжка верха спины - на фото
Копирование любой информации с данного сайта запрещено. Эксклюзивные права на все материалы охраняются в соответствии с российскими и международными законами. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации сайта.
Новые публикации
|
05-09-24, 16:31 - 309 просмотров
|
|
05-09-24, 16:15 - 423 просмотров
|
|
Фото:
Московский вызов - 2024
11-08-24, 18:21 - 1,923 просмотров
|
|
Положение:
IFBB World Fitness Championships - 2024
16-07-24, 18:33 - 2,409 просмотров
|
|
16-07-24, 18:21 - 1,904 просмотров
|
|
16-07-24, 18:21 - 1,451 просмотров
|
|
Положение:
Чемпионат Москвы по бодибилдингу - 2024
13-07-24, 22:17 - 2,004 просмотров
|
| Все новые публикации | |
