Статьи: Статьи: Джина Алиотти / Gina Aliotti
В детстве ходила в секцию гимнастики, а так же увлекалась хип-хопом и джазом. С 5 лет занималась софтболом, затем в старших классах - хоккеем на траве.
- Место рождения: Монтерей, шт. Калифорния, США
- Место проживания: Сан Диего, Калифорния, США
- Дата рождения: 20 июля 1984
- Рост: 163 см
- Вес: 56 кг
- Размеры: 89-66-89 см
- Семейное положение: не замужем
- WEB-сайт: http://www.ginaaliotti.com
Соревновательная карьера:
- 2008 Arnold Classic Bodybuilding, Fitness And Figure Contest - 1
- 2007 IFBB West Palm Beach Pro Figure - 1
- 2007 IFBB Olympia - 2
- 2007 IFBB Tournament of Champion - 1
- 2007 Arnold Classic Figure - 6
- 2006 Olympia Weekend Figure - 6
- 2006 Tournament of Champions Pro Figure Figure - 1
- 2006 California State Pro Figure Championships Figure - 4
- 2006 Shawn Ray Colorado Pro/Am Classic Figure - 7
- 2005 USA Bodybuilding & Figure Championships Figure: Earned Pro Card Figure: Class D - 1
- 2005 World Gym Championships Figure: Overall Figure Figure: Class C - 1
- 2004 San Francisco Bodybuilding Championships Figure: Figure C - 1
- 2004 Border States Figure & Fitness Classic Figure: Figure B - 1
Дополнительная информация:
В детстве ходила в секцию гимнастики, а так же увлекалась хип-хопом и джазом. С 5 лет занималась софтболом, затем в старших классах - хоккеем на траве.
Выросла в спортивной среде: ее отец - Джонни Алиотти - серьезно занимался и занимается по сей день бодибилдингом, а мать держала магазина здорового питания. Отец и познакомил Джину с культуризмом. Она тренировалась с небольшими гантелями по 20 минут каждый день перед школой. Это увлечение усилилось после окончания школы, потому что времени для командного спорта у Алиотти не осталось.
Летом 2007 года Джина окончила университет в Сан Диего по специальности "Диетология".
Джина начала задумываться о соревнованиях после того, как впервые услышала от отца о бодифитнесе. Готовясь к своего первому турниру среди юниорок, Джина практически не занималась диетой и вместе с этим стала второй. К следующему выступлению Джина подошла более серьезно: усерднее тренировалась и внимательно следила за съеденным. Фигура девушки менялась буквально на глазах.
Типичный день Джины Алиотти. Проснулась. Скушала завтрак из яиц и овсянки. Пошла на учебу или работу. Тренируюсь. Возвращаюсь домой, проверяю e-mail. Учусь. Готовлю еду на завтра. Расслабляюсь перед сном. Разумеется, в течение всего дня я кушаю 5 раз. В выходные я встречаюсь с друзьями и семьей.
Джина тренируется 5 дней в неделю и 5-6 раз занимается кардио.
Лучшая часть тела: спина, плечи и ягодицы
Любимое упражнение: жим на плечи, подъемы гантель через стороны.
Нелюбимое упражнение: приседания.

Новые публикации
![]() |
21-03-23, 11:07 - 227 просмотров
|
![]() |
19-03-23, 9:02 - 194 просмотров
|
![]() |
18-03-23, 22:59 - 339 просмотров
|
![]() |
Положение:
Eurasian Open Championships - 2023
15-03-23, 18:12 - 416 просмотров
|
![]() |
15-03-23, 12:16 - 578 просмотров
|
![]() |
13-03-23, 19:20 - 965 просмотров
|
![]() |
13-03-23, 19:20 - 878 просмотров
|
Все новые публикации |
Популярные публикации
![]() |
20-03-13, 11:23 - 154394 просмотров
|
![]() |
25-03-13, 18:09 - 117122 просмотров
|
![]() |
29-06-13, 15:24 - 114781 просмотров
|
![]() |
Статьи:
Амфетамины в спорте
19-03-13, 20:52 - 101474 просмотров
|
![]() |
05-05-13, 10:40 - 66087 просмотров
|
![]() |
05-05-13, 12:00 - 64755 просмотров
|
![]() |
13-05-13, 15:23 - 59421 просмотров
|